オゴオゴパレード

自宅からすぐの大通り↓

始まる前です。盛り上がってたょ

今日もお時間のある方は連続6枚で

早朝瞑想&ストレッチから
早朝オンラインヨガして
今週は10レッスン頑張った

ニョマンの朝は昨日のクニンガンのリメイクでナシゴレンにしたよ
生徒さんから送られてきた照れ
グリスム飲んで↓
トルコのこれで↓野菜足して
スープ&大根餅にもした
ニョマンはオヤジたちが入れ替わりたち替わりたくさん来て午前中から飲み始め、ムゲブンという豚料理を買ってご飯は15合位炊いたかなびっくり只今夜8時終了
頂いてたお菓子も、子供達も沢山来てたよ。パレード見に行ったり参加してる人もいたりとわちゃわちゃしてました。

私はネットフリックス三昧でハイボール片手に口笛明日はヨガも全部お休みだからねのんび~りおねがい

さーて、明日はニュピです