いつの間にか1月も半分以上が過ぎていました。
ブログも4日坊主だった～。
今年はめげずに頑張りたいと思いますのでよろしくお願いいたします！
今日のブログのお供はこちら。
千葉県鴨川にある昭和7年創業の和菓子屋さん、亀や和草の落花生最中。
ピーナッツの形をしています！
ちょっと先が曲がったところなど、落花生そのもの！
千葉県はピーナッツが有名。
落花生の製品はたくさんありますがその中の一つ。
甘さ控えめの落花生の最中です。
白あんの中に、落花生がまるごと2粒！
添加物はなるべく使わない作り方。
ピーナッツの味がとてもよいです！
2021年の冬の土用が始まりました。
日曜日スタートの土用は、ゆったりとした雰囲気で始まった気がします。
土用の間はなかなかやる気が起こらなかったり、気分がもやっとしたりするもの。
無理やりに、気持ちを高めようとしないで、ゆったりとした時間を過ごすのもよいと思います。
マッサージをしたり、アロマを焚いてリラックスしたり。
そして、「健康に良いものを食べましょう！」
おいしいものを食べて、健康な身体作りがオススメ♡
不摂生はよくありません。
遅寝遅起きや、食べすぎは健康を害します。
土用は、新しいことを「してはいけない」と言われています。
それは、土台をしっかりとしなさいということではないかと思います。
土台をしっかりと作って、立春を迎えて！
今年の立春は2月3日です！