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のパワーが来るよ
こんにちは、NOAHです。最近、自然音
の流れるアプリを使った波の音が夜のベットの友になっています。素敵な音楽が多いのですが、眠るにはそれさえも邪魔な時がある、かと言って静寂では寝付けない…
日中忙しく働いた頭のクールダウン
には水の流れる音や鳥のさえずりが私にはちょうどいいのです。そこでいろいろとヒーリングミュージック
やサウンドアプリを試して今のアプリになりました。自然の音と楽器の音やメロディとも組み合わせられるのでその日の気分で楽しんでいます
私自身は瞑想
の時やヨガを行うときなどにもこうした自然の音が使われている音楽や自然音そのものを用いることが多いです。長年の経験から自然に根ざした音が体や心を落ち着かせてくれる
からです。ゆったり体を動かしたり、心を落ち着けるときはこうした自然な音のほうがリラックスできるような気がします。
今、とある講座を大学で受講しているのですが、受講している教室のすぐ目の前に広大な大学の演習林が広がっていて、ほとんど手付かずの自然
がそのまま構内にあり、お昼休みにはその森を見下ろすベンチで食事を取ることもあります。ただの大学の研修や実験のための森ですが、吹く風や鳥のさえずりに心癒され木漏れ日にウトウト
しながらも午後の授業に臨んでいます。自然の側に身を置くことで、やはり人間というものは自然の中に生かされ、癒やされるものなんだなと実感することが多くなりました。
そして自然の近くにいるからでしょうか、妖精
や神様ともなんだか近い気がします。なぜなら妖精たちと話す言葉や神様が側におられる感覚がよりリアルに感じられるようになったからです。会話が鮮明になったというよりは、話し声が近く感じられたり、神様や妖精の存在が肌に感じられるような感覚を覚えるからです。本来、妖精や神様は人間が自然の素晴らしさに名前をつけたものだからかもしれません。
教えもしないのに春に芽吹き秋に実る神秘、台風
などの猛威を振るう脅威。そうしたものを古代の人々は「神のなせる技」と呼んだのでしょう。日本でも火
や水に神様がいらっしゃいますものね。そう考えれば、自然の近くにいるのはいいことなんでしょうね。講座が終了して大学に行かなくなったら、自然と触れ合える場所も少なくなるので、近い内に観葉植物の鉢を買おうと思っています。部屋に自然があれば、いつでも妖精たちとおしゃべりできる、かな
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