アメーバブログ、どれだけぶりでしょうか・・・
SNSも選ぶ時代!
YouTube、Instagram、Facebook、TikTokなどなど
昔とは違い、動画による更新が多く
情報もかなりの量となってますね〜
更新させるのが
ブログだけではなくなってきているので
どれも手薄になりがちで反省です
どれもメリットデメリットあるんで
しっかりと選んで情報キャッチしていきたいものです
さて、今日は古武術と一緒に学んでいる
FOL(FREEDOM OF LIFE METHOD®︎)の練習会に
zoomで参加致しました
本当は、静岡市で対面による練習会だったのですが
都合でリアルで参加できず・・・
便利なzoomでお邪魔させて頂きました〜
FOLでは、最初に学ぶ「ファースト」のレベルと
その次に進む「セカンド」
さらに「サード」へと進んでいくのですが
私の場合、現在「セカンド」に進むことができ
経験値を上げていこうという状況になっています
FOL(FREEDOM OF LIFE METHOD®︎)ってなに?
このFOLですが、どのようなことを行っているのかということですが
ファーストでは
「自分」と「この世界」を知り
セルフヒーリングを行えるようになること
エネルギーを体感し扱えるようになること
セカンドでは
「つながり」をテーマに
情報と身体とのつながりで
リーディング・ヒーリングを行っていきます
このセカンドでようやく
他者ヒーリングが行えるようになってきます
自分で自分を観る
セカンドのレベル1においては
何と言っても、自分のリーディングでしょう
丁寧に自分自身のことを観ていくのですが
例えばメンタルの浄化度だったり
男性性や女性性の浄化度
過去世(最大5個前まで)
これらを数値化していきます
他にも、項目があって
かなりボリューミーです。
この数値化することですが
意識をフラットにし
自分自身を客観的に観ることが大事になってきます
この数値化ですが
シータヒーリング®の時に実は活用していて
解放しているストレスがどのくらいなのか
この方法で観ていたりします
例えば、80%解放されているのだけど
残り20%が残っている
で、この20%がどこからきているのか
どのような思考と結びついているのか
さらに丁寧に観ていくことが可能になっています
他者とつながりリーディングする
~アルル・アヌ~
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