次回5月12日のシャドークラスレッスン ルンバ
こんにちは、川原田です。
ブログを書くようになって日常的に何を書こうか考える習慣がつきました。
そうやって考えているとネガティブなニュースや出来事の方が多いという事に気づきました。
人はネガティブな物事に注意を払う傾向があるそうです。
しかし最近読んだメンタルトレーニングの本ではバランスも大事だけどポジティブシンキングの方がパフォーマンスが上がるというニュアンスの事が書いてありました。
自分にもネガティブな事はよく起こりますが、ポジティブに捉えていこうと思います!!
次回のシャドークラスレッスンは、5月12日木曜日です
19時から19時50分
1,900円
4人限定の完全予約制です
次回のレッスンは「ルンバ」の予定です!!
↑エクササイズの動画です!
ご予約お待ちしております