おはようございます(o^^o) 両親への減塩食を作り始めて一年が経ちました。愛情持って作ろうって、毎日思います。年齢を重ねると、毎日のお食事が大事な時間。自分も、歳を重ねて改めて感じます。食は身体を作る。食は心を満たしてくれる。#減塩 #減塩生活 #減塩食 #メニュー #記録 #記録用 #父 #母 #二日分のご飯 #残り物 #野菜 #免疫力アップ
