片づけられなかった経験から「モノ・コト」を整え楽ちんな暮らしを手に入れた
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片付け収納/インテリアアドバイザー・北欧ライフスタイル研究者新倉暁子です
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1月の記事は「スウェーデンのちょっとステキな習慣「FIKAフィーカ」をあなたの日常に」
私が書くライティング仕事で何度もFIKAフィーカは書いていますが、そのたびに今まで一緒にFIKAした友人知人たちの顔や風景、素敵だったカフェなどを思い浮かべながら記事にしています。
FIKAフィーカはスウェーデン語で、直訳するとコーヒーブレイク。
いわゆるお茶する時間なのですが、スウェーデン人はこのお茶時間をとても大切な時間だと考えています。
初めての人ならもっと良く知るためのコミュニケ―ショーンツールとして、職場ならコミュニケーションの他にアイデアが生まれる場所として、1人時間なら自分と向き合うリフレクション（ふりかえる時間）としてFIKAの内容は様々です。
スウェーデン人は自然の中でFIKAするのが大好きで、魔法瓶にコーヒーを入れて甘いおやつと共に森にハイキングに行くようなシチュエーションは良くあるようです。
ハイキングまでは行かなくても、夏場にはあらゆる場所でオープンカフェが営業しているます。
写真のカフェは店内席も、野外だけれどテーブルと椅子がしっかり整ったカフェスペースもあるのですが、そのカフェの裏手にある岩場に直接座るスタイルの方が人気だとか。
この時、私もあえてのスウェーデンスタイルに挑戦ｗ
ほんの数メートルだけでしたが、両手がふさがった状態でごつごつ岩場を上るのはスリリングでした。
2022年夏にスウェーデンを訪問したカフェ
しかし、岩場に座って飲むコーヒーが美味しかったこと！！（スパイスがガツンときいた重いキャロットケーキも食べていますが）
そこから見える景色が素晴らしく、いつまででもこの時間に浸っていたくなりました。
こんな場所でリフレクションできたら最高なんだろうなあ…
気取ったカフェもいいですが、たまには思いっきり深呼吸できるような自然あふれる場所でコーヒーブレイクするのも脳のためには良いのかもしれません、ね。
ではでは、リビングナビ掲載のスウェーデンのちょっとステキな習慣「FIKAフィーカ」をあなたの日常に 読んでいただけるとめっちゃ嬉しいです！
モノだけ一生懸命整えてもちょうどいい暮らしはやってこない。
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