今年度東京都板橋区開催高齢者スポーツ大学

　『健康体操』

　『ストレッチ』

全講座無事終了しました

昨年プログラムに取り入れた『歩き方講座』

今年もリクエストがあり

急遽追加

5/12板橋区小豆沢体育館

基本の歩き方指導その後

各自持参したバッグを持った状態でも、身体への負担を軽減出来る歩き方

バッグの持ち方

指導いたしました

『手ぶらで歩く事無いから日常生活に役立つわ！』

『姿勢良くなってる！』

『同じ鞄なのに軽く感じる！』

受講者様の言葉や笑い声、拍手が体育館に響いてました

熱心に受講下さった皆様

スタッフ皆様ありがとうございました。

これからもプログラム作り、指導励んで参ります

講座受講希望の方は

　下記にお越し下さい

岐阜レンタルスペース・貸教室・ダンススタジオ・貸オフィス新岐阜駅徒歩3分、JR岐阜駅徒歩７分。ダンス練習、教室・各種稽古、会議、サークル活動、撮影、レンタルオフィス等 多目的にご利用できます。 レンタル料金は、ページ下記よりご確認ください。 申し込は、利用希望日時、人数、利用目的記載し メールフォームより問い合わせください。 広さ 舞踊使用の場合 15名程利用可能（４６㎡） スタジオ内施設 更衣室・エアコン・正…www.dh-pro.com