今年もよろしくお願いします！
今年のテーマは…
自分で自分を幸せにする♡
昨年後半から、
こう過ごしたい、というのがあるなら、そう過ごせばいいんだ。
やりたいことは、やればいいんだ。
自分で行動すればいいだけのこと、めっちゃある。
と、気付く瞬間が何回か訪れたので、
やりたいことはやることにしました。
言葉にすると当たり前すぎる〜
まず、ずーっといってる
「スッキリした部屋で過ごしたい」
昨年の６月から10月くらいまで片付けをテーマにして、
一時的にプロに手伝ってもらったものの…
まだ納得いくスッキリではなーい！
あ、自分で片付けできないなら、
スッキリするまでプロに来てもらえばいいじゃないか。
てことで、さっそく今月からスッキリするまで、
プロに来てもらうことにしました！
そして心身の健康に、心からいいな〜と思ってるのに、
忙しさにかまけてすぐサボる「ヨガ」
まずは１月、週１回予約しました！
習慣にしちゃえ作戦。
１月３日にさっそくオンラインヨガに参加♪
それから、ちょっとした願望や気になったことを
「もったいない」「めんどくさい」と思う前に
その場で叶えたり解決したりするようにしました！
小さなことですが…
「洗いたてのタオルを使いたい」と思ったら、
明日の洗濯を待たずに、すぐに使う。
「洗剤詰め替えしなきゃ」と思ったら、
後回しにせず、その場で替える。
その場ですぐにできないこと、例えば、
お風呂場で「新しい石けんがほしいな」
キッチンで「ふきん新しくしたいな」
と思ったら、そのつど手帳に書き留めてます。
手帳に書くだけじゃなくて、わくわくしているうちに、
新しい石けんもふきんも買いに行こう〜♪
週末のスケジュールに入れるべし。
小さなこと以外でも、やりたいことを
手帳に書き出しています！
自分で自分を幸せにする♡
進捗、変化、また報告します！
すぐ忘れるので月１回くらい振り返れるとよいな〜
手帳に書いておきます！笑
やってもらってすごく面白かった
「2021年のかっぱおみくじ」（一部抜粋）
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過去2年ほどやってきたことの芽がでる時。
（種のまま発芽しないものは必要なかったものです）
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11月くらいまでは気持ちはまだまだのんびりムード。
巣作りのような時間です。
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すべて遊び感覚でつみきのように自由に遊んで
壊してありえないことに飛び込んで。
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過去の出来事にとらわれず現状を見ること。
周りを見回すとちゃんと愛情を注がれていたことに気づく。
難しいと思っているけど実はやりたかったことに挑戦する。
勇気を出して諦めないで取り組み続けていると
だんだん人の目が気にならなくなってくる。
人にどう思われようがほしいものを取りに行ける。
--（ここまで）
11月までのんびりムードみたいです〜！笑
年末年始の美味しかったもの！
氷見の寒ブリ
母の餃子
熊本県天草の緋扇貝（ヒオウギ貝）
きれっぱし堂島ロール
美味しかった♡
…長くなりましたが、
改めまして、今年もよろしくお願いします！！
いい年になりますように
