今日は、早上がり~
いそいそと、、、
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
無事、発券頃、到着!
金曜日は、Kpopメドレー
腰の違和感も
治まりつつあるから
無理せずやりたい!
徐々に、ベースから回転が加わり
「はい、回ったァ」
「ここも回っちァぇー」
「イェーぃ」
「切り返して回るぅ」
「いぇーい」
ほとんど、回ってるがなー☆*°
切り返しターンとか、
ツイスト二回転とか、、、
腰に悪そうー(。>ㅿ<。)
無理せず、流れに任せて
回り続け、、、
集中、爆汗で終了(*´ω`*)
ついつい乗せられてしまう!
30分でも充実の30分!
たのしいー(∩´∀`)∩ワーイ
マイヤヒー♪♪
緊急事態宣言
延長されましたねー
当分、今の生活!
マイアヒー♪♪