なんだか夜は何時に寝ても、朝3時には目が覚める。
お味噌汁作って、録画のドラマ見て、今は、その後に30分お散歩に行っている。
帰ってきてから朝ごはん食べて、食道がんの手術してからはすぐに横にならないので、座椅子に座ったまま2度寝をする。
旦那ちゃんが最近は早起きだから2度寝も1時間くらい。
最近は1日眠いのよね。
ジムもバイトもないから好き放題
ちょくちょくお昼寝。
あまり眠れなくても目を瞑っていると気持ちが良いね
便秘は一昨日で貯まった栄養剤は出し切ったかな。
体重は減らないし、200gまた増えて維持している。
お腹の張りはあんまり変化なし
お腹ぽっちゃり変わらず。
下剤で出すと、今度やめた時にまた、自然になかなか出ないのも困るんだよね
内科でもらってきた薬はいつものものだし。
ほんと、便秘に年中悩まされる。
昨日の内科は15時の受診で、イオンだから歩いて行ったんだけど、1番暑い時間で肌がヒリヒリするね。
着いて少しだけ時間あって、5分歩いただけで喉もカラカラ。
イオンの中のその辺の椅子に座って涼をとる。
混んでいたので、処方箋もらって帰ってきたのがもう16時半過ぎてたよ。
別にやる事がないから良いんだけど
昨日の朝焼け。
そうそう、バイトが9月から復帰させてもらおうと思っていたが、
今月最後の日曜日からとお願いされたので、少し早まった。
今もかなり元気だから大丈夫かな。
お腹の傷を庇っていつも以上に猫背になるから腰が痛い。
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