昨日は夫が在宅で仕事だったため
ほぼ1日、息子を連れ出しました
公園の遊具で2時間近く…
滑り台(いつものより高い)は一緒に10回くらい
ひとりで滑るのも10回以上やってたかな？
そこまでクタクタではないですが
花粉症なもので目がしょぼしょぼ
今日は代わりに連れ出してくれたので
まつげパーマと読書で自分のメンテナンス
最近ハマっているのは薬膳の本。
なんだか不調なことが続くので
食べ物から見直してみる？なんて。
そんなに料理も得意ではないので
ちょっとだけエッセンスを学ぶ程度
図書館であれこれ借りてます。
あれ、手前にハーゲンダッツが…
作り置きもスープジャー弁当も
けっこう手軽にできそうだったので
まずはやってみようと思います
スープジャー弁当の良いところは
彩りとか人に見られると…っていうのを
気にしなくて良いところですよね
最近ほんとに食材も値上げラッシュで
家計が厳しくなってきてるので
特別なものを使わなくて良いのも素敵。
日常の食材で体調が良くなったら
それこそ最高なのでできるところから。
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