寒さが増しここ数日、
福岡でも雪が舞う日が続いています。

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そんな中、
ランニングに加えはじめたのが
ウォーキング!

今まで
記録を残すことをしてこなかったんですが。
毎日の歩いた距離をアプリで残すことで
モチベーションが
10倍くらいアップ!


楽しくて結果
10km以上歩いています^^

今後は
地味に続けることが大事ですね!


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ウォーキングの時のスタイルは
基本、
薄着です。

ストールを巻いて出かけると
暑くなるし邪魔になる。

でも
首元は寒いので
こんな時にも活躍しているのが
SOEJUの
カシミア混タートルネックニット


薄いのに
暖かいベールが首周りにまとった感じ。

窮屈感もなく
素材はコットン&カシミアなので
肌触りもバツグン!

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雪が舞う日も
これ1枚着るだけで十分な暖かさ。
読者さんも大人買いしたと
ご連絡頂くほど人気のアイテムです。


次は
ブログでも何度も紹介している
お気に入りアイテムです。

足元が冷えるのは避けたいので
無印のコットンベースのスパッツに
シルクのレッグウォーマーは欠かせません。


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\大人気/
シルク素材のレッグウォーマー




\本日10%OFF/
カシミアハンドウォーマー




・関連記事・




さいごは
年間通して愛用している
シルク100%のタンクトップ

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5年は愛用している
シルクタンクトップ




天然素材の
薄いインナーを重ねることで
ウォーキング中に汗をかいても
蒸れることがなく
不快を感じることがありません。


・関連記事・






汗をかいた後の冷えが気になる方や
ウォーキングなどの運動時にも
おすすめの
愛用インナー5つを紹介してみました。

悩みに応じで
参考になれば嬉しいです^^
みなさんの愛用下着も参考に

ブログ村テーマ 
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