「いつもと一緒」は無い、そこを同じように持ってくプロの調整。

テーマ
小さいカフェを成功させる方法

 

「いつもと一緒」は無い、
そこを同じように持ってく
プロの調整。

 

 

毎日　お仕事がんばっていらっしゃる
コーヒー好きな皆さま方　こんにちは。

 

今日も元気に　夜食を頬張る

プレミアム珈琲焙煎士　山口耕一です。

 

・2024年　早々から始めている新企画

・バレンタインデー

・私の誕生日（2/27）

・3/2（土）に開催する
　女性のためのビジネスの勉強学校【2024】
　の準備等々

 

この２ヶ月間、日々の活動への没入感は、
人生初とも言える　意義深い経験でした。

 

そんな時、【カラダをゆるめて整える】
ことを情報発信しておられるお客さまから
頂戴したお便りを拝読して、

あらためて自らを見直す機会を得られた
私です。

 

 

 

●福井県坂井市　ユミコさま　女性　40代
（部分抜粋）

いつもありがとうございます。

毎月、
今回はどんなコーヒーなんだろう
と、楽しみが増えました。

本当にありがとうございます。

〝コーヒーが好き〟〝苦いのが好き〟
単純にそれだけでしたが、

こんなに奥が深いということを、

珈琲と共に送られてくる資料で
知ることが出来ました。

 

そして、今回のお話、

今まで以上に 「プロ」 というのを
感じました。

 

どの世界でも、日々の生活の中でも

〝いつもと一緒〟なことはないと
思っています。

けれども、
そこを同じように持ってく。

プロだな～！！と思いました。

 

私は身体のコンディションを整える
仕事をしているので、

自分自身もお客様も〝いい状態〟

自身の 「ストライクゾーン」 に
入るように調整。

 

と思って
日々のケアなどを行っています。

 

なので、今回は特に心に響き、

私も
プロ意識を持って日々とり組もう！！

と元気を頂きました
 

 

今回はチョコレートもついていて
美味しいコーヒーが
より一層美味しくなりました。

ありがとうございます。
次回もどうぞよろしくお願い致します。

 

 

 

［ 同様も変化もルーティンとして生きる ］
ユミコさま　ありがとうございました。

皆さんは、コンフォートゾーンという
言葉をお聞きになったことありますか。

・自分が安心できる
・自分のコントロール下にある
　と感じられる領域

 

だと、定義づけられる
場合が多い言葉です。

 

自分に馴染みがあって、心地よく、
居心地のいい場所

 

という意味に捉えると
素敵な言葉だと私は思っています。

 

 

ただ、だからこそ、自己啓発系の書籍や
多くのSNS発信では､､､

居心地のいい場所に居続けると
人間は成長しない（ できない ）から

・コンフォートゾーンから抜け出す方法
 

・目標を設定し、ゴールに向かって
　アクションする
 

・常に新しい目標を立てチャレンジする

という風な表現が数多く見受けられます。

 

 

仮に、人の成長には負荷が欠かせない
のだとしても…

常に強いストレスや 不安を感じながら
高いモチベーションを維持する方法を

行っていたら、そのあとやってくるのは
（ まず、間違いなく ）

 

・心身の不調や
・かえってやる気をなくす脱力感

だと私は、思っていますし
私自身そういう経験を何度もしています。

 

 

では、心身とも快調　絶好調なまま、
コンフォートゾーンに居ながらにして

高いパフォーマンスを発揮し続けるには
どうすればよいのか？

そのことを、起業したばかりの頃
ずーっと考えていました。

 

 

その時、思い出したのが｡｡｡
イチロー選手のルーティンワークです。

（ そのことに詳しく触れると ）
（ また、何冊も本を書いてしまうので ）
（ 参考書籍のみご紹介します ）

★インデックス・コミュニケーションズ
　児玉光雄 著
　イチロー式 成功力、イチロー式 集中力、

 

 

ルーティンワークを守り
ルーティンの中で生きる

これ、そんなに簡単なことじゃないです。
でも、少しでもできれば｡｡｡

あらゆる事象

（ 珈琲焙煎にも 日々の出来事にも ）

（ 家族の困り事にも　多くの不安にも ）
に適応できます。

 

私は、そのことを毎日心がけています。

 

同様なことも
思わぬ変化も

すべてを　ありのまま受けとめて
ルーティンとして生きることで、

今年 2/27で、61歳になった
大人少年子どもの山口は、

いつも　いつでも　いつまでも

もちろん今日も嬉々として珈琲焙煎に
打ち込みながら…

その他　様々やってくる出来事に
対応しています。

ありがとうございました。

 

 

★私がこの記事を書く

　着想を与えてくださった

　ユミコさんのアメーバブログ

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“カラダゆるめて整える”
ボディリセットナビゲーター
ゆみこ

 

●40代50代女子は「第二の思春期」真っ盛り！！
　暴れ出す【身体】と【心】を
　どうする？どうしよう！？

 

 

 

 

 

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誠に ありがとうございます。

プレミアム珈琲焙煎士　山口耕一

山口珈琲店のホームページは、

こちらです。

http://www.yamaguchicoffee.com/