ゆかふぇスタイルの寺石ゆかです。
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陸上部だった高校時代にケガをして一度あきらめた、全国大会に出て思いっきり走って跳ぶという夢。
いくつになっても夢にチャレンジできる、マスターズ陸上大会というステージに場所を変えて、新たなチャレンジを始めています。
そのために参加した「走りの学校」には、夢を持って日々練習に励むいろんな年代の仲間たちがいっぱいいます。
去年40年ぶりに陸上競技を再開したら、2回もケガして、シーズンの半分以上が松葉づえ生活と.いう経験をしました。
だけど、だけど。
ケガをしたことで、自分の体と向き合う機会と時間をもらって、体のこと、栄養のこと、心のことを改めてめっちゃ勉強することができました。
そして、リハビリ開始して1か月後の東日本マスターズ陸上競技選手権大会で、100mと走り幅跳びで銅メダルと銀メダルをもらうことができました☆
■そして今年もいよいよシーズンイン！
去年よりも走れる体にボディメイクしたので、より機能的な身体になったので、楽しみながら自己ベストを目指します☆
今シーズン最初のレースは、4月30日の千葉マスターズ陸上から！