本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

練習結果

2021-07-06 | 練習報告
コロナの菌kっゆう事態宣言を解除し練習も競技場でやっています

新しい仲間も募集しています

随意連絡ください

最近はペースを上げたメニュ-を少し入れています

昨日は400m+200mを3セット

ペースは抑えて流し感覚で



今日はジョグ


中学生は通信陸上を終え、次は市内大会や目標の大会

最近はそれぞれの個人練習を大事にしていき

自分でペースを作ったり

自分で粘ったり

自分次第

少し心の強さを強化していきたいと思います

頑張ってください

最新の画像もっと見る

コメントを投稿