最近、寝て間もなくても
朝早くに目覚めてしまいます
深夜というか朝方に寝てるのに、朝早くに目覚めるので
また二度寝して、７時か８時頃に起きるようにしています
それで、いつもは病院と言えば、午後の診察に行くのですが
この間から行こうと思っていた整形外科に朝から行ってきました
日差しはきついけど、外の方が家の中より、風があって涼しかったです
一ヵ月位前からだと思うけど
階段を下りる時に、膝の力が抜けるように、ガクッってなるようになりました
痛みはまったくないけど、意味不明にガクッってなってました
危ないので、手すりを持って降りてます
そしたら、先日から、左ひざだけ痛くなり
たいした痛みではないけど、いつもはその時だけの痛みで、すぐ治るのに
今回は数日痛みが続いているし、膝の上の方まで違和感があり
整形外科に行ってきました
初めて、膝に異常があると言われました
今までは、体重のせいと言われてきてました
関節がすり減ってる？ 説明をきちんと聞いてない💦
それと、膝にみずが溜まってますって言われました
左の外反母趾も今腫れてるので、つま先から足の付け根まで 痛いというか違和感あります
こんな事になる前に体重を減らしとかないといけなかったのに
ダイエットをする気が失せていましたヾ(__*)ﾊﾝｾｲ
何回もブログに書いたけど
ずっと前に、歯の治療で、自分の歯、虫歯でも無い、問題の無い歯を削られて
それから、鼻づまりが起き、右足が短くなってます
だから、左側の足に、重心がかかってて、外反母趾のため
蹴って歩く事ができず、足を上げて歩くみたいな恰好になってますが
それも膝に負担を掛けるようです
そんなことでしたが、まだ痛みが続くようなら
みずを抜いたり、ヒアルロン酸を注射したりできるけど
とりあえずシップだけ貼る事になりました
痛みはそれほどじゃないけど、いつもと違う症状なので、やっぱり異常があったのね～
運動できなくて困ってしまいます
座って出来る運動だけでもしときましょう～
こちらも覗いてみてね👇
無理せず負担かけず快方に努めてくださいね。
痛み緩和されますように～。
お大事になさってください。
動かさない方がいいのだろうけど、どうせ動きませんから大丈夫です(笑)
こういう事にならないために、早くダイエットをして体重を減らしたかったのですが
もうやる気が失せてしまって、間に合いませんでした
ご心配ありがとうございます(^^♪
早く治ればいいですね～。
うちのカミさんもあちこち痛がって
整形外科から整骨院など週に何回か出かけています。。今一番気になるのは舌痛症と言ってます、気がまぎれるのかガムを毎日食べています。
シップだけで治るんでしょうかね～
奥様の舌痛症とか嫌ですね
なんとか治らないんでしょうかね・・
湿布薬は痛み止めにもなってて、２４時間有効の筈です。
痛いのは辛いですね。
義妹は、やはり腰痛で受診したら、骨密度が少し低いせいかもと言われたそうで、飲み薬が出たとか。
私のも治りません。すこしずつ、少しずつ悪くなっていく気がします。年齢的に無理ないのかなと思うけど、
整形外科の診察、治療はどげんかならんか、と言いたいです。
とにかく、まだ若いのだから、頑張って治療してくださいね。
膝が腫れてきたので整形外科に行って、水が溜まっていると言われて、ヒアルロン酸注射を打ちました。症状が似てるかも。片方の膝が治ったと思ったら、次の年にもう片方の膝が同じようになったから、ゆーさんも気をつけてね。
引っ越して2年半、鉄骨階段の前の部屋で、運動の為と喜んでましたが、
逆に、膝が痛くなってしまいました
腰は長年ですし、運動などできず、
体重は増え、産み月のように最重量になってます＾＾；；
内科でもらう湿布貼ってます
整形外科で膝が良くなってほしいですね～
無理すると、別の場所にしわ寄せがくるので、
どうぞお大事にしてください
余り良い評判の病院ってのが無かったです
仕方なしに、いつもの一番近い整形外科に行きました
初めて丁寧に診察して貰えました(^^♪
そうですね、シップはロキソニンのなので２４時間効果ありますね、剝がれても大丈夫だとか・・
久しぶりにシップを貼りましたが、いつも外反母趾の所には効果を感じますが
膝には余り効果を感じないです、まだ一回しかはってないからかな？(笑)
私のは自分の重みで痛めてるみたいなので、まず体重を減らさないといけないですね
動くと膝が痛くなるし、食べ物でダイエットしなきゃですね。。。😢
ありがとうございます。
医者にも判らないようです
みらいさんもヒアルロン酸注射打った事あるの？
痛いのは嫌だわ～😢
片方を痛めてたら、ついかばってしまうから、次に反対側も痛めるよね
気をつけます、ありがとうございます。
痛くなる階段と痛くならない階段があります
それに私の膝は本人に似てきまぐれで
痛い日と痛くない日もあります
今回はみずが溜まってるという事なので、少しいつも痛いですが・・
私も家の中の階段をいったりきたりしようかしらと考えてた矢先に痛み出しました😢
内科のシップって、私の外反母趾の痛みには効果が無いんですよね～
やっぱり整形外科で貰うロキソニンのシップが一番効いてる気がします
久しぶりに貼ったら、外反母趾の痛みはすこし楽になりました
くまさんも太ったのですか？
私のお腹はいつも臨月のお腹です
今お腹をへこまそうと努力してますが
長い時間かかって溜めた脂肪はなかなか落ちないですね～