11月の1dayセミナーのご案内です
レンテンローズ芦屋サロンにて開催
内容は以下の通りです。
「色の栄養学〜カラーセラピー的食事法〜」
1)食と健康
・低体温と病
・プーファ問題
2)虹の食事で健康になる
・光は心と身体の栄養素
・1日の流れに添う色の食事
3)レインボーパワーフーズ
・第7の栄養素
・フィトケミカル2つの役割と5つの効果
4)色で選ぶフィトケミカルと心身への作用
5)色別食物リスト
カラーセラピー的な色による心身への作用を逆手に取って健康促進、心身のセルフメンテナンスに役立てる方法を主に学びます。
食べ物の色素が与える影響は侮れません。
実際に色素の働きが解明されてきていることや最新の栄養学まで網羅、
カラーセラピーを学んだことのない人にも分かりやすくレクチャー致します。
所要時間約3時間
日時 ①11月23日13時〜16時対面
②11月24日13時〜16時オンライン
③11月26日13時〜16時対面
途中休憩あり。
①②③いずれかの日程をお選び下さい。
受講料8800円(税込資料代込)
筆記用具をお持ち下さい。
お申し込みの際、お振込み先をお知らせ致します。お振込みの確認をもってお申し込み完了とさせて頂きます。
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