弱っている時は自分のことだけで精一杯になる。

まず最初は元気な人が引っ張っていこ。

そして1人1人が元気になろうビックリマーク

コロナが不安、じゃない、
不安になるように演出している、
不安を煽る輩たちが邪気だわ爆弾

気を弱らす邪気につけ入る隙を見せないでいきましょう!!

それには先ず身体を安定させること。
身体が元気なら心の在り方を見直すこと。

具体的には。

一番は環境を整えること。

①今居る場所を整えるビックリマーク
(掃除、片付け、清潔、プラスして色彩)
体内環境を整えるビックリマーク
(食事内容、生活習慣、物事の捉え方などで体調は変化するので見直す)
そして出来るだけ自分自身を活かせる環境(人間関係)に身を置く。
(自身の良い面が自然と出てしまう環境かどうかはてなマークがポイント)

邪気は外からもやってくる、
内側(自分自身)からも生まれる。

だからこそ内外の環境を整えることで、、

邪気退散メラメラメラメラ