私には、体重や体型が少し増えたら
すぐに戻す「ちょっとだけ習慣」がある。
16歳の頃から、ずっと体重を維持してきた。
29歳のときに足もみに出会ってからは
もっと簡単にすぐに戻すことが
できるようになった。
2020年12月から流行したコロナ禍によって
外出制限や緊急事態宣言が続いて
出張や旅行はもちろん
外食も外出も控えるようになった。
不思議なもので、ルーティンはもちろん
足もみの時間すら減っていった。
出かける予定もないし。。
あの洋服も当分着ないし。。
体のラインが少しづつ膨れていっても
あまり気にしなくなっていたある日
久しぶりに体重計に乗ると3.5kg太っていた。
「あ…やっぱりあのちょっとだけが
効いていたんだ…」
すぐに【ちょっとだけ】を再開し
足もみの時間も増やして
1ヶ月で体重を戻した。
年令を重ねるごとに代謝は落ち
肉体は老化する。
これは生かされている証
ともいえる自然の法則。
でもこれまでに0歳〜101歳まで
26,000人以上の方の施術を通して
毎日足もみを続けている人は
健康改善だけではなく
顔周りがスッキリと引き締まり
痩せて若々しくなっていく。
・最近むくみやすくなった
・ウエストまわりが気になる
・二重あごが気になる
・辛いことや痛いことをせずに痩せたい
・痩せたいけれど健康も維持したい
人生100年時代。
元気で健康で若々しくいられたらと願う。
体の内側から調整できる
美容と健康のスキルとして
あなたの強い味方となれると嬉しい。
1.自己分析と自分専用プログラムを作る！
2.全身やせの効果をあげる！
【ちょっとだけで整う習慣8か条】
3.足もみと並行して行うと効果アップ！
のばすだけ楽ちん体操
4.足・手・頭の反射区とツボ地図
5.美BODYのための6つの足もみ基本ケア
6.各お悩み別 美BODYプログラム
二重あご ブルドッグほほ 猫背
デコルテ ブラのハミ肉 二の腕
ひじ小僧 ひじ下 反り腰
ウエスト 出っ腹（お腹上部）
ウエスト ぽっこりお腹 背中
お尻 太もも ふくらはぎ アキレス腱
7.ヤセ体質になる手もみの習慣
足もみをしてくださることを
本気で願っています。
発売は、1月25日（水）
↓Amazonで↓予約販売開始しています。