おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
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ともとは、ダイエット卒業後のアフターフォローが稲沢市でナンバー1のお店です。
そのうえ、わたくし杉浦は、文部科学省後援である健康管理能力検定1級の資格をもつ健康のプロフェッショナルでもあります。
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あんなに好きだった缶チューハイが、まずく感じました～。
と話してくれたのは、愛西市から定期体重測定にお越しのTさんです。
Tさんは、ダイエット卒業して6ケ月が過ぎた女性です。
体重測定の結果は、ダイエット卒業時と比べて
マイナス2.3kg
素晴らしい！！
そんなTさんが・・
友達の家で吞んだんです。
私の好みを覚えていてくれて、私好きな缶チューハイがあったんです。
久しぶりに呑んだら・・
まず～・・・い
あんなに好きだった缶チューハイが、まずいんです。
これが、先生が言っていた
味覚が正常に近づいていくと、人工的な味をまずく感じる
ってやつか～
と話してくれました。
とても良い変化ですね～。
誰にでも「味の好み」ってありますよね。
ほとんど人が、「自分で選んでいる味」と思っていますが・・
それって、ほとんどが、今までの食習慣の積み重ねの結果なんです。
だから、食品添加物まみれの食べ物を食べてくると
食品添加物の味を好むようになります。
でも、ともとでダイエットしていただく際には、食品添加物を減らすことを意識した食改善をします。
それを3ケ月続けると、少しずつ味覚が変わっていきます。
そうなると、人間本来の食べ物の味が分かるようになっていきます。
その結果、缶チューハイがまずい
ファミレスのハンバーグの味は、変な味・・
お値打ち卵の黄身を食べた後味が、薬臭い
などと感じるようになります。
Tさんは、よく理解され、現在も可能な限り、の日本人本来の食生活を続けてくれています。
とてもうれしいことです。
『ダイエット期間 3ケ月』
スタート時 卒業時
体 重 62.5㌔ 50.6㌔ ▲11.9㌔
体脂肪率 38％ 28.5％ ▲9.5％
体 脂 肪 23.8㌔ 14.4㌔ ▲9.4㌔
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ダイエットサポート ＆ 整体
ヘルシースリム ともと
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