おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。

 

 

 

「今日は何を着ようか？」って迷えるのが楽しいんです！」

そう言って、目をキラキラ輝かせながら話してくれたのは、稲沢市からお越しのTさん。

その言葉には、ダイエットで変わった体だけじゃなく、心の変化も見え隠れしていました。



●「ダイエット前は、『着られるかどうか』が基準でした…」
 

「ダイエット前は、『寒くなくて着られる服！』っていうのが一番の基準で…。」

「正直、オシャレを楽しむ余裕なんて全然なくて…。」

「だって、まずはサイズが合うかどうか、それがクリアできたらラッキーって感じで…。」

「だから、服を選ぶのも憂うつで、『またこれか…』って思いながら、同じような服ばかり着てて…。」



●「『着たい服』じゃなくて、『着られる服』ばかり選んでた…」
 

✔ 二の腕が隠れる服。
✔ お腹周りがゆったりしている服。
✔ お尻が隠れるチュニック。

「とにかく隠すことばかり考えてて、『これ着たい！』じゃなくて、『これなら着られる』ばっかりで…。」

「鏡に映る自分も、なんかもう見たくなくて…！」

Tさんは、当時のことを思い出しながら、少しだけ恥ずかしそうに笑いました。



●「今は、着たい服が着られるんです！」
 

📉 ダイエットを始めて2か月、体重はマイナス7.5kg！

「今は、『着られるかどうか』じゃなくて、『何を着ようかな？』って迷えるんです！」

「服を選ぶのが楽しみって、こういうことなんだって初めて思いました。」

「前は、黒とか紺とか、無難な色ばっかり選んでたけど…。」

「今は、ピンクとか白とか、明るい色の服も着てみたいって思えて…。」

「これって、すごいことですよね！？」

Tさんは、まるで子どものように目を輝かせていました。



●「子どもを産んでからは、ずっと“隠す服”ばかりで…」
 

「子どもを産んでからは、ずっと『隠す服』ばっかりで…。」

「お腹も二の腕も、お尻も全部隠したくて…。」

「ママ友と一緒に写真を撮るときも、後ろのほうで隠れるようにして…。」

「集合写真が嫌いで、いつも端っこに立ってたんです。」

「でも、今は…前のほうでも大丈夫かも！？って思えて…。」



●「4月には、ママ友たちに『痩せたよね！？』って言われそう…！」
 

「だって、ママ友たちは私がLサイズばっかり着てたのを知ってるから…。」

「今度の集まりで、『あれ！？ なんか痩せたよね！？』って絶対言われますよね！？」

「もう、そう思うだけでワクワクして…！！」

「だって、今はMサイズでも余裕で着られるんですよ！？ 夢みたいで…！！」



●「“服を選ぶ楽しさ”なんて、もう一生味わえないと思ってたんです…」
 

「痩せる前は、服を選ぶ楽しさなんて、もう一生味わえないって思ってて…。」

「オシャレしてもどうせ無駄だし、って諦めてて…。」

「でも、今はお店で服を見るのが楽しみで、『次は何を買おうかな？』ってワクワクして…。」

「もう、絶対にあの頃には戻りたくないです！」



●「服を選ぶのが楽しみなんて、初めてかも…！」
 

「クローゼット開けるたびに、どれを着ようかなって迷うのが嬉しくて…！」

「前は、『またこれか…』って感じで、同じような服ばっかりだったのに…。」

「もう、Lサイズなんて絶対に着たくないです！！」

Tさんは、本当に嬉しそうに、何度も「楽しい！」と繰り返していました。



●「痩せたら、絶対に着たい服があるんです！」
 

「実は…、痩せたら絶対に着たい服があるんです！」

「ずっと前に雑誌で見たワンピースで、可愛いなぁって思ってたんですけど…、Sサイズしかなくて…。」

「いつか着られるようになりたいなぁって思いながら、でも無理だよねって諦めてて…。」

「でも、もしかして、今のペースなら本当に着られるかも！？」

Tさんは、まるで子どものように目を輝かせていました。



●「服を選ぶとき、サイズじゃなくて“デザイン”で選べるのが一番嬉しい！」
 

「今までは、サイズが第一で、デザインは二の次って感じで…。」

「可愛い服を見つけても、どうせサイズがないからって諦めて…。」

「でも、これからはサイズを気にせず、好きなデザインで選べるんだって思うと…！！」

「もう、服を選ぶのが楽しみで…、クローゼット開けるたびにワクワクしてます！」



●「痩せるって、体重が減るだけじゃないんですね…！」
 

「だって、痩せただけで、こんなに気持ちが変わるなんて…！」

「服を買うのがこんなに楽しいなんて思わなかったし…。」

「もう、LとかLLなんて着たくないですもん！」

「これからは、絶対にSサイズを目指します！」

Tさんは、強い決意と嬉しさで目を輝かせていました。



●「あなたも、クローゼットに眠っている服、着られるようにしませんか？」
 

✔ 「この服、好きだったのに、もう入らない…」
✔ 「ファスナーが上がらない、ボタンが閉まらない…」
✔ 「無理やり着るとパツパツで、動くのがツラい…」

こんな経験、ありませんか？

「もう一度、あの服を着たい…！」

「クローゼットの中で眠っている服を、もう一度着られたら…！」



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ダイエットサポート　ヘルシースリム　ともと

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