トラウマセラピストの花丘ちぐさです！
愛着障害があると、
心は愛を求めて飢えています。
しかたがないですよね。
愛が足りなかったのですから。
そして、
その愛の欠乏を
自分が特別扱いされることで
埋めたいという
欲求を持つことがあります。
大切な人から
誰よりもかわいがられるとか
自分を特別に扱ってほしい、
そうすれば、
この愛情飢餓が癒される、
そんなふうに思ってしまうんですね。
ところが、
これは見せかけなので、
根本的な癒しではないです。
そのため、
もっともっと、
と特別扱いを求めるように
なります。
代替品では、
本当の意味では癒されません。
ですので、
友達や恋人
カウンセラーなどに投影された
愛情欲求は
満たされなくて、
人間関係を壊してしまったり
します。
結局、
それは危険なコーピング行動なんです。
では、
効果的な対処
効果的なコーピングとは
なんでしょう？
これは、
心の成長と自立なんですね。
自分で自分を
愛情いっぱいに育てていって、
いつか、
胸の痛みが消えているところに
ちゃんといける、
そんな風に導いていくことが
カウンセラーの仕事でもあります。
今日も来てくれてありがとう！
おやすみなさい
モラハラについて知ってもらいたいから、
良かったら下のランキングを
ぽちぽちっとお願いいたします！
アダルトチルドレン ブログランキングへ
トラウマ・PTSD ブログランキングへ
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村