季節は春分を迎える頃になりました。

春分を挟んだ前後7日間を「春の彼岸」といい、

この時季が過ぎると寒い日がぐっと少なくなります。

日々、日の出が早く、日の入りの時刻がだんだん遅くなり、

春分以降は昼の時間の方が長くなります。

 

先日、東京や熊本などで桜の開花宣言が出されましたね。

今の時季は、春を感じる機会が増えて心が弾み、

ワクワクする頃ではありますが、

実は肌や心がゆらぎやすい季節でもあります。

朝晩の冷えが残る地域や、

花冷えにも気をつけなくてはなりません……。

 

今回のブログでは、

この不安定な時季の過ごしかたについてのアイディアをお伝えします。

 

 

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