おはよさんです
珍しく
朝に投稿
昨日は
久しぶりに
太鼓の練習に参加してきました。
子どもじゃなく大人チームの方。
コロナが流行し始めてから以来なので
約１年半ぶり？？
そんなに
バチ触ってなかったっけ？？
と
軽くびっくり
その間が
あっという間すぎたのも
びっくり
リズムは
体が覚えていたけど
手が全然動かなかった
当たり前だけど
…楽しいなぁ
って思いながら
練習していたら
何だか涙が出そうになりました(笑)
危ない危ない
久しぶりに会ったメンバーは
皆さんおじさまおばさまってこともあるので
(年齢的に自分の親くらい)
体調が悪かったり
腰痛だったりの私のことを
気にかけてくれて
それがまた嬉しくて
泣きそうでした
ありがたいなぁ…
来週、
解散式として
パーッと騒いできます(笑)
でも
練習は
またちょくちょく行こう
心と体は
連動しているので
どちらかが
動かなくなったり
楽しくなくなったりしたら
互いに影響してくるって
試験のテキストに書いてあったけど
今
身をもって実感しております
動けないほどの痛みとか
旦那がいなくて無理とか
そういうことでなければ
好きなこと
後回しにせず
どんどんやっていこう
あもちろん
優先順位は間違えたらいかんし
やりすぎて余計に体調悪化
なんてことがないようにしますけど
先日の
東方神起の
オンラインファンミを見て
心の栄養補給はものすごく大事だと思ったし
(とっても潤った
)
太鼓行って
適度に体を動かすことも
やっぱりなくてはならないと
思いました。
そんでも昨日は
久しぶりに
頻脈で
夕飯作ってたら
胸が苦しいな～と思い
入れてある心拍測定のアプリ使ったら
１００を超えてました。
走ってもないのに
１００超えるって
立ってられなくて
横になってもなかなか治まらず
エチゾラムいつもより多めに飲んで様子見。
何だか変な感じはするけど
何とか動けるかな…
という状態でした。
パニックの発作かな？
なんでだろう
かなり落ち着いていたのにな…
久しぶりに太鼓行くってなったから
緊張したのかな…
仕事でも
最近調子もいいし
少しずつ送迎業務にも
復帰しようってなったのが
興奮したんかな…(笑)
それとも
たまたまか
まいいや(笑)
一進一退。
進めたと思ったら
立ち止まったり
後ずさりすることもあるわな
昨日は
そんな日だったってことで
さて。
今日も一日
適度に
がんばってきましょう
いってらっしゃ
いってきます
