火・木・土は、人工透析に通っています。
本日、前回透析をした時に採取した血液の検査結果が届きました。
透析前と透析後の血液が検査に出されました。
透析前の無機リンの値が高いので、気を付けるように院長から言われました。
貧血気味と言われていた血色素量。透析前で１１台まで回復していました。
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本日は透析クリニックのビルの１階に新しくオープンしたイワサキという９８０円カットの店へ。チラシにある１００円クーポン利用で８８０円で。
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最新の血液検査結果。カリウム値が高い。不整脈で死ぬかもしれないと。グリコアルブミン値が良いので、糖尿関係はよし。とか。
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本日はハマノ眼科へ。コンタクトレンズが２重になり、はがして使うも左右がわからず。実は左右は同じで左右逆になっていても問題はなかった。が、レンズは新調。
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本日のランチはフォルクス針中野店で。本日はおなか一杯に。
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透析しても3だし
それと中性脂肪200って贅沢三昧の結果
食生活が悪い証拠だわ
追記・・今日もドン・キホーテの別の店に行って、閻魔大王ラーメンが売っているか調べたが、売っていなかった。
帰宅寸前に、例の11－92ナンバーが前を走りましたが、東日本大震災数時間前の投稿ナンバーこそ、１１９２・・なのです。
http://nisimiyu.web.fc2.com/court/3_3/119216-.htm
今日は近年でも記憶にない体調不良で、体調だけは写真にとれないので、体温で表現するとしたら平熱が1000日以上続いて来たのに、今日に限って40℃を超えたくらい具合が悪い。
東日本大震災の直前に体調不良で警告したら的中した主婦など沢山いましたが、ブログを確認するとほぼ年中無休の慢性的な体調不良常習犯だった事が多い。
https://ameblo.jp/himuka-no-kaze/
帰宅して4時間ほど寝たら体調は回復して、熱も血圧もパルスオキシメーターも異常はありません。
4年に一度の深夜のW杯観戦など、ただの寝不足だったようです。
台風でもなかった強風が吹いたので、強風対策をしなかった自宅の庭のセットがバラバラに飛び散りました。
今は今年最後の満月のお月見を禁煙を予定していた煙草の最後の1本を吸って、12月6日に届いたニコチンゼロ煙草で禁煙の予定。
電子タバコは何度か試しましたが、高価で長続きせず、最新型のニコチンゼロ煙草はお勧めできそうです。
常識？倫理？自称医療関係者とのたまうヘルパーなどなどが、書き込んでる話は、クソしょんべんですございましょう。
どうかはるか1年後も、あっ生きてたんやと言わせて下さい。
12/8(木) 8:18配信、中小企業の電気料金、1年前の約1.3倍に増加 「100円」アップに対して、価格転嫁は「10円」
https://news.yahoo.co.jp/articles/10234c3128f5248242e810d66007becaeb5c4f0e
12/8(木) 17:54配信今年のクルマ「日本独自の足車」軽自動車に初の栄冠！ 日産
「サクラ」／三菱「eKクロスEV」が軽初の日本カー・オブ・ザ・イヤー獲得
https://news.yahoo.co.jp/articles/8ef7fc2844786071aebb8367e8dd800c698df556
12/8(木) 19:00配信、消費者物価の上昇率が４０年ぶりの歴史的水準となるなど物価高が続く中、無視できないのが地方の「車社会」に欠かせないガソリン代。
https://news.yahoo.co.jp/articles/642b268927dd1a40403b4c3a7799797069610812
昨年中に格安中古ソーラー施設を完成させて、裏山の薪や落ち葉で真冬も快適な光熱費ゼロ住宅も充実しました。
運命の12月8日は嬉しいニュースの3連発で、日本がW杯優勝並みのEV＆光熱費ゼロ計画のメリットを実感しました。
一ヶ月数万円の生活費（年金のみ）で、年収一億円並みの面白いライフスタイルを目標にして来ましたが、巨大地震が起これば何もかもぶっ飛ぶ日本社会なので一寸先は闇でしょう。
酒は生まれつき一滴も飲めませんが、ノンアルやニコチンゼロなど対策はあり、一番のメリットは感染したら生涯後遺症が続く、ゼロコロナ環境に近い場所に移住する事でしょう。
糖尿病が重篤疾病を誘発させるので、まずは空腹時の血糖値が正常値の１０９以下に成るように食事制限しなければ、半年以内の死は免れない。。。
全く排尿が無くても、１日１．２ｋｇで、２日で２．４ｋｇ。
２日で３．８ｋｇ以上も余分（制限以上）に食事をしたという事である。。。
しかし、鉄分等も不足しているということで、栄養も気を付けて取らないといけない。ということでしょうか。
無機リンは、血管を詰まらせるということらしいですね。
高血糖にならないように、また、無機リンなど取りすぎないように、必要な栄養成分を摂取しないといけないというわけですか。
運動も奨励されているみたいですが、
運動したら、おなかがすくわけですが、
水分もあまり、とれないとなると、
本当に難しいですね。
ノートに記録して、それを見てもらってアドバイスをしてもらいながら、というのが、賢明なのではないでしょうか。
糖尿なのに、ジュースがぶのみしてたのですか。
あれは、自殺行為でしたね。
腎臓を失ってしまったようですね。
ただ、目はまだ残っている。
目は、絶対に確保しましょう。
まだ、時間はあります。
ぜんぜん従ってねえじゃんｗ
2022年12月09日 05時58分頃石川県能登地方 M4.1震度3
2022年12月08日 22時30分頃鹿児島湾 M4.1震度3
https://earthquake.tenki.jp/bousai/earthquake/
直近有感地震はどちらもM4.1震度3ですが、現在の自宅は山林なので住所はありません。
旧自宅の住所は〒400-0041甲府市上石田4丁目7－8で、この番地に意味があるとしたら、〒番号が0041（００４１子のCMがあった）
女性アイドル・俳優系テレホンカード 零々四一子(鈴木保奈美)「国際電話の0041」
https://www.suruga-ya.jp/product/detail/979005754
次に上石田（神意志だ）のような語呂もあったが、最近気が付いたのは、４丁目を令和４年７－８（７月８日）と解釈すると2022年最大の事件（安倍総理暗殺）の日付の為の住所でしょう。
そこで、今日の日付（4丁目12－9）の場所を調査したが、欠番で12－10番地しかなかった。
ここで、令和天皇誕生日（2月23日）の翌日にロシアの侵攻があったように、今度は令和皇后誕生日の翌日に歴史的何かが起こるとも解釈できます。
今夜のブラジルVSクロアチア戦の結果が気になるところです。