HSPさんの体調不良 人間関係の困りごと
数秘＆カラーとヒーリングで楽になる
働くHSP主婦専門カウンセラー
やましたかよこです
昨日は 気功ヒーリングが
感情面にアプローチすると
こんなことが起きますよ～
というお話をさせていただきました
今日は身体にはこんなふうに作用するよ
というお話です
まず 気功ヒーリングで感情面を視た後
全身にそぉっと触れるようにします。
視る、というより触る感じ
実際に 目の前に受け取り手さんがいると思って
イメージの中の身体に触れていきます。
すると
私の手は「違和感」を感じたり
冷たいな、と感じたり
呼吸が浅くて苦しいな
と感じたりします
呼吸が浅い人はたいてい姿勢も悪いです
HSPさんは 普段から刺激にさらされて
無意識に歯を食いしばっていて
肩、背中に力が入りすぎてます
そして猫背になる
なので首、肩、背中、腰と優しくなでるように
緊張をほぐしていきます。
すると～～～
呼吸も深くできるようになって
姿勢もよくなって
ちょっと身長伸びた
なんて感覚にもなります
あとは 身体の中で痛みがあるところに
触れることで
痛みが軽くなったりします
「ここが痛い」
と事前に教わらなくても
わかる場合もありますし
「ここが痛いので
痛みをやわらげてください
」
というのがあれば事前に仰っていただければ
痛みを和らげることもできますよ
ただし
ヒーリングは医療行為ではないので
完全に「治る」ということはありません
あくまで一時的に痛みを和らげるだけで
今までと同じ生活習慣、同じ姿勢でいると
また痛みが出てくる場合もあります。
身体の緊張がほぐれて痛みも軽減するので
夜寝るときはぐっすり眠れるし
翌朝はすっきりです
身体に起こる変化はこんな感じです
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一斉ヒーリングなので
お一人ずつに細かなアプローチはできませんけど
よく眠れて疲れはとれますし
感情を解放できることもあります
興味のある方は公式LINEのおともだちになってくださいね
また具体例を記事にしますので
そちらも参考にしてくださいね
10/1土曜日には
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（今準備中です
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お楽しみにしててくださいね
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