Chosa くーばの方程式

少しだけ心の方程式を使って、良き時間へ転換できたら嬉しいです。

視点を変える

2024-03-28 11:57:09 | 

先週の飲み会は本当に楽しく

良く笑って色んな話をして

ただ昔は沢山飲んだイメージだったけど

皆程々に飲む感じだった年のせいか

コロナ渦を過ごして外飲みに怖気づいたか

家だとすぐ眠くなっても寝られるからね!なんて会話もした。

今仕事は繁忙期で、毎日はヘトヘトになる程走り回り

何件も早く熟す様にして、なるべく笑顔で接客をしている。

相手も待たされるとやはり気分はよくないからね。

笑顔でが絶対になる。

仕事は色んな問題も発生したり、臨機応変に対応しないといけない部分も多いけど

1日自分への挑戦をして過ごしている。

忙しい事、大変な事に視点を持って行くと仕事に行きたくも無くなる。

給料だって安いし、頑張っても定額でって考えると辛くなる。

だから、そこではなく自分への挑戦!一期一会

短い時間の出会いでも、どれだけの人を笑顔に出来るか!に挑戦している。

始め待たされて疲れ切った方でも、

随分時間掛かりましたよね。ここは早く終わらせますね。

と声をかけ笑顔で相手の必要な事を即時に理解して進める。を心がけると

笑顔で帰ってくれる。そして笑顔を貰うと自分も嬉しくなる。

職場のやれる人がやるって風潮に、イラついた時期もあったけど

そこを考えるのを止めて、成るべく観ずに

単純にお客様の問題解決に徹して

笑顔を引き出せる接客を試みた

そしたら、周りも少しずつ変わってきた気もする。

環境を変えるのも、自分の視点の持って行き方で決まるのかもしれない

そして、もう1つライターの仕事も頂けるようになり

4月からスタート!書く事考える事は大好きな分野だけに頑張りたいです

いかに人を笑顔に出来るか!に挑戦すると心も癒されます

 

 

 

 

 

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良い仲間

2024-03-20 17:06:24 | 日記

人事異動の時期。

今の私はそんなに興味は無いけれど

懐かしい同僚からもラインを貰う

久しぶりに昔仲良く同じ方向を向いて仕事出来ていた人達と

飲みに行ける事になり

皆バラバラにそれぞれの人生を歩んでいて連絡もしてない状態だったけど

2人からの呼びかけに皆も呼びかけてくれて結局8人集まれる事に

そして今朝もう1人、人事異動でまた近くに来ます!と挨拶ラインが来て

その子も誘ったら来たい!と言ってくれて

皆も会いたいだろうなと、ふと思って声かけてしまった。

近々の話で、お店側が増やしてくれるか

予約してくれた先輩が夕方聴いてくれる事になった。

久しぶりに本気で会いたい!っと思える人達

ちょっとした呼びかけに、こんなにもすんなり決まるなんて

あの頃は本当に激務だったけど一緒に乗り越えた仲間!って意識が強く

誰1人サボることなく、大変な時は励まし合える関係だったから

一緒に旅行もしたり楽しかった思い出が今も蘇ります。

私が仕事の案内係で最近立っている所に、先輩が通りかかり

飲みに行こうよ!って誘ってきて今仕事中って笑いながら

でも、そのきっかけで今回皆に久しぶりに会える。楽しみです

 

 

 

 

 

 

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かみさまとのやくそくを観てきました。

2024-03-17 17:11:10 | 子供

助産師の友達に誘われて ‟かみさまとのやくそく”

と言う胎内記憶のドキュメンタリー映画を観て

その後産婦人科のお医者さんのトーク会に参加してきました。

胎内記憶や過去の記憶など昔から勉強したことも有り

自分も経験したことも有るから理解はできる事なんだけど

30年前は、何言っているの?宗教始めた?なんて理解されず

アメリカの学者さんや一部の心理を追求している方としか話せなかったイメージでしたが

今では、大学の先生、お医者様、教育者の方が中心となってこの映画を製作していました

確かに人は色んな使命を個々持ち生まれてきます。

でも、生まれる瞬間記憶は無くなり、目指したことを探しながら生きていきます。

親を選んできたと言う考えは

他力本願ではなく自分で選んで来たと自分の命と向き合う良い考えだと思います。

娘が生まれる前に、論争になり私は難しい環境でさえ人は選んでくるんだと思う!

多分、苛酷に挑戦する魂ほど尊い!っと言い切ったけど、相手にされなかった

覚えが有る

今日の会は、すべて肯定された様な話でした。

胎内記憶では、生まれるお腹の記憶だけでなく

お母さんを選んで降りてくる記憶やその前の記憶が有ります。

映画では、親を選んで来たと話す子供の記憶が似ている事に注目して

各先生方が色んな子供のインタビューをしている映像でした。

子供達が、こんなに多く語りこんなに注目される様になってきたのは

色んなメッセージを伝える意味もある様です。

戦争は止めて欲しいというメッセージを伝えたい

と言う子が多いと最後のトーク会では言ってました。

5年前に本にも書いたけれど

生まれたばかりの赤ん坊は可愛く善悪で例えると悪の要素は無い

けれども色んな事件は起きてしまう。

生まれる前はこの人生でこれだけの事を成し遂げたいと思っていても

弱さや色んな感情、視野の狭さなど色んな要因で悪にも染まる。

ただ気づき改めることもできる。

この同じ地球と言う星で暮らす人々が争うことなく暮らせます様にと願うばかりです

 

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春の良い知らせ

2024-03-08 12:18:13 | 日常

久しぶりに晴れました

娘も帰って来たので仕事も少し休みを頂きました。

でも娘は忙しく家で作業していて

私はご飯を作ったりするだけなんだけど楽しいです

一人いるだけで賑やかです

音楽も常に流れていて

毎日だと、ちょっと静かにして!って時も有るかもしれないけど

ほんの4日しかいないから、この時間を大切にして

居心地よく過ごして欲しくてね

色んな話もご飯食べながらして、ちょっとした事で笑って

こんな日常が続くと良いなと思います。

色んな出来事や、危機を乗り越えて、真剣に向き合って

裕福では無くても今幸せと感じられる事は良い事です。

色んな悩みを聴く機会が多く

それぞれの大変な時を応援してきた子達から

希望大学に合格しました!と昨日から連絡貰ったりして

本人と家族の方が沢山頑張った結果なんだけど

良い知らせは嬉しいものです

その子の母から今祝杯あげてます!のラインに、私も調子乗って飲んでしまい

今朝はちょっと2日酔いでした

幸い娘は朝昼兼用のご飯が良いと言うので朝はゆっくりで良くて

ご飯以外の時間は一人暇で

昨日の良い知らせで考えてみると

良い時間を過ごせるのも色んな事を乗り越えた先であり

不安な時、視野を広げてあげることで

乗り越えられる気持ちが沸いたりするのかも知れません。

春の良い知らせは嬉しいです

 

 

 

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言葉が通じなくても

2024-03-03 15:01:26 | 日常

今日はお雛様の日

今年は早めに出していたので

3月1日に早めにちらし寿司を作りお供えしたので

今日は特に何もせず

花粉症も今年は酷く対策は特にしてないからかな

病院で処方してもらった薬は飲んでいるけど

外に行く気にはなれず、家でのんびり

来週娘が少しだけ帰ってくるみたいだから楽しみで

お金も、その時は使うかもだから

この週末は大人しくお金も使わず過ごします

先日、外国から来た女の子がスマホをなくしました!

と困っている所に出会い。

日本に来たばかりで言葉も難しい感じで

英語がせめてわかれば、私も多少は話せるのに

ベトナム語のみ。わからない

私のスマホに翻訳アプリが入っていたのでそれを使って会話を何とかして

便利ですね。

泣きそうになっている可愛い子をそのままにはできず、話を聴き

バスではないか?!とバス会社に電話したら有って

有ったよ!っと言った後の彼女の顔は本当にホッとしていて

その後、私の翻訳アプリのミスを二人で笑って

なんか言葉通じないけど気持ちが通じ会えた気がして

その後、彼女をスマホの預り所の有るバスターミナルまで行くバスに乗せるべくバス停に

バス降りたらと不安がっていたけれど、私も仕事の少しの休憩中でそこまでは行けず

彼女が手紙を書いてくださいと言うので、バス降りたら

預り所(待ち受け)が12番の近くにあるので、そこに行きたいです!と

バス会社の人に聞いた通りに書いて、これを人に見せて教えて貰うように

わからない事困った事が有ったら電話してね。と電話番号は渡したけど

普段仕事中は携帯は仕舞って有るので、職場の電話番号と自分の名前を書いて

その後かかっては来なかったから大丈夫だったと思う

少しの間だったけど縁あって共に過ごした子が

日本で楽しく過ごしてくれると良いなと強く感じた出来事でした。

 

 

 

 

 

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振り返ると10年以上

2024-02-29 16:45:47 | 日記

細々とだけどもうこのブログ書き始めて

10年以上は経つんだなと改めて

昔、途中ハマっていた書き方とか

今見ると余計な句読点が目障りだったり

書き直したいなとは思うけど中々ね。

始めたきっかけは、臨床心理士の方の一言で

友達の職場のイベントで知り合い

将来やりたいことは子供の関係の心のケアだったりって話したら

あなたの場合すぐやり始めた方が良い、こんなにすっきりしている人はいない

でも資格も無いしと言うと、実は私も臨床心理士なんです。

今回は少し特殊能力で参加していたみたいだけど

心理を学ぶ人の多くは自分が悩んでいる人が多いけれど

これほど悩みも解消できる人は余りいない。と言っていただき

調子に乗りましたじゃあ文章から始めてみようと。

始めは真剣に心の事も書いていたのですが

段々書く事も無くなり日常のたわいもない話が多くなりました。

考えたら10年以上経つんですね。本当は読み返して直していく事もしたいけど

膨大な文章に手つかずです

一人でも多くの人が笑顔になると良いのだけれど

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初招待

2024-02-25 14:07:06 | 日常

3連休も今日まで雨が多いですね。

昨日だけ晴れて母と桜を観ながら散歩しました。

この週末はお隣さんを夕食に招待しました

一緒に飲むのは初めてだけど

お母様が他界されて、元気になってくれたらな

とふと、誘って楽しい時を過ごしました。

好き嫌いは無い!って事で

洋食にしてみました。

サラダ系はカリカリベーコンとナッツのサラダ、生春巻き

ほうれん草と新玉ねぎ、パプリカのオムレツ

ピザはいつものトマトソースと、ローズマリーとニンニクのホカッチャ

牛肉の赤ワイン煮には3種類のキノコを入れて

本当はドライカレーも作ったけど、テーブルに乗らず今回は良いか!と

ビールや焼き菓子を頂いて、二人で乾杯して

色んな話をしながら、私の漬けたレモンとキウイのお酒も飲んでくれて

夕方からスタートでしたが、あっという間に12時を過ぎて

でも良いのは、お隣だけに、帰りが楽!って事

眠くなったらすぐ帰れるのって良いよね!なんて笑い合った

始めて誘って、喜んでくれたら良いなと少し緊張気味でした

料理に集中して、服装普段の室内着

まあ小奇麗にしてから料理も!とシャワーも浴びてから

髪の毛も料理に入らない様にタオルをテキヤのお兄さんみたいに巻き

頑張ったから、お隣さんが来た時、タオルを外し髪もペチャンコの状態で

そこは抜けてる状態ではあったけど、笑って貰って

楽しい時間を過ごせてよかったです

忙しく過ごしているけど時々こんな風に飲みたいねとなった

喜んでくれたなら良かった

皆様も良い時を

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今日の1歩は

2024-02-18 14:03:48 | 日常

ずっと雨予報は気持ちも下がるね。

洗濯物も乾きにくいから

自然が与える人への影響はある

大きな天災だけじゃなくて、日常にも影響はある

無理することはないけどね。

朝からずっとゆっくりペースでのんびりしているけど

やらなきゃ!って事は沢山残っていてでも動く気が無い

昨日は母と姪っ子の卒展を見るために少し遠出

母のペースを考えて電車の乗り換え時間を組んで

早く歩けないし、転んでもいけないからね。

学校は、良い空間が広がっていて

姪っ子も徹夜続きの制作だったけど、何とか仕上げて

賞も獲れてた若い力を感じながら

イベントの講演を鑑賞して、色んなクラスの展示を観て

帰ってきました。往復4時間位の電車と車

学校だけ行って観光はしなかった感じです。

名古屋も少し慣れてきたかな今回は迷わず行けました。

本当は美味しい名古屋名物も買いたかったけど

今回は時間が余り無いのと、母が疲れない程度にと学校のみ

でも、学校も綺麗で、若者の元気な力も感じて楽しかったです

イベント講演は藝大出身のアーティストの絵画展を通して

伝えたい思いを学生中心に来場者にもお話していて

学生になった気分で講義を聴いた感じがして楽しかったです

あー昨日を振り返っていたら

今日も残り少し充実させようかなって気持ちになってきました

皆様も良い時を

 

 

 

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暖かくなると

2024-02-15 14:25:47 | 日常

暖かくなると活動的にはなります

人と約束したり

今週末は母と姪っ子の大学の卒展に行くことになりました。

少しでも電車代を削るために色々調べて

お金も人の為には時として出さなきゃいけない時もある

そういう時はなるべくケチらず出したいから

とは言え、限りあるから

考えたり調べたりして削れる所は削らなきゃね。

色々調べたり、考えたりするのは良い事です。

認知機能向上の為になります。

そう思うと、節約生活も悪くは無いようです

お出かけも、いつもと違う場所に行く時

考えながら地図を確認しながら歩く事で

認知機能向上になるみたいです。

春です。動き出しますか

 

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人の繋がり

2024-02-11 15:07:37 | 日記

天気も良い連休です。

昨日は母と湖畔を少し歩き桜が咲き始めたのを観て過ごしました。

やはり、家にいると歩かないみたいで本人は歩いてる!とは言うんだけど

桜咲いてるか観ながらなら楽しく歩けるかなと連れ出して

前にTVで1万歩、歩くのが良いと言う話を聴いたけど

私も普段7千歩行けばいい位だからね。と話しながら

昨日2人で歩いた歩数は4千歩また少しづつ増やすしかないね。

桜は咲いている木も有り、つぼみの木も有り

風はまだ冷たかったけれど、蕾が力強く芽吹いている感じに

元気を貰った様な気がします。

SNSからは、友達がシェフのお友達の能登での炊出し手伝いの様子が流れ

帰って来たなと思うと、シェフさんが他のメンツで再度炊出ししていて

違う友達のSNSから様子が見れて。

私はそのシェフさんを知らないけれど(友達の結婚式で見かけた事はある)

世間は狭い、違う友達たちがシェフを通し繋がっていたんだね。

現地では寒空の中、多くの方の笑顔も見れて

良い便りでした。私も土日だけでもお手伝いしたいな

おいしい温かいご飯を通して笑顔の連鎖が有って

こんな人の繋がりって良いですね。

早い復興を祈ります

 

 

 

 

 

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