楽しいことを連続して経験すると

先週末は娘たち一家が泊まりに来ていた。

上の孫さっちゃんは五歳、話もほぼ対等にできるようになり面白いことこの上ない。下の孫よっちゃんは一歳十ヶ月、言葉が爆発的に増えてきて駆け足もできるようになっていた。



ほんのちょっと合わないうちにすごく成長している感じ、嬉しかった。娘もお婿さんもいつもどおり優しい。

孫に泣かれて途方に暮れた……

一泊二日なのであっという間だ。疲れるほどのこともないはず。

いつもより豪華なご飯を作って片付けて、お風呂だったり洗濯だったり掃除だったりがあり、その間に孫たちと存分に遊んだ。とても楽しい時間だった。




その勢いのまま、翌日は家のことを夫に頼んでフィットネスクラブへ。用事があって行けない日が続いたため、エアロビクスのレッスンに入ったのは半月ぶりだ。

久しぶりだったから、それはそれは楽しかった。頑丈なサポーターを手に付けていたものの、いつも以上に大きく動いて踊っていたと思う。




さらには、老人ホームにいる母に面会にもいった。

母、老人ホームから救急搬送。きょうだいで親の介護を分担するコツは？

先月のはじめ救急搬送されたとは思えないほど回復しており、笑顔もいっぱいで、こちらが元気をもらったほどだった。ありがたい。

が、これらがいけなかった、と思う。

私には欠点が沢山あるが、そのなかのひとつが発動してしまったもよう

私には欠点が沢山あるが、そのなかのひとつが、楽しいことがあると調子に乗ってしまい更に楽しいことを追い求める、という点だ。

今回は孫たちと楽しい2日間を過ごした翌日に、久しぶりにエアロビクスのレッスンを受けた。母の面会にもいった。

それがたまたま、強いリウマチ薬の服曜日と重なった。そのことで体力がいつも以上に消費され、強い倦怠感に襲われたのだと思う。

食欲まで無くなるとは思わなかったけれど、丸1日、水分以外はほぼ受け付けず、よけいに身体がふらついたのかもしれない。

こういうときは近所のかかりつけ医で点滴1本打ってもらうとすぐシャキンとするが、なんせゴールデンウィークだ。大人しく身体を休めているほかはない。



でも、そんなゴールデンウィークだからこそ、夫に家事を頼むことができた。月曜なので義母の施設も通常どうりだった。

私は丸一日ベッドの上で過ごすことができたおかげで、今朝は普通に目覚め、朝食もいつも通りとることができた。

おわりに

楽しいことがあると調子に乗ってしまい更に楽しいことを求めてしまう、という私の悪い点を反省しよう。

孫たちと楽しめるのもあと数年だと思うし、好きなエアロビクスにしてももうそんなに長くはできないだろうから。

50代のうちは、たとえ関節リウマチという持病があっても、この悪い癖が出たところでここまで悪くはならなかった。

それが、60歳になった今では思うようにはできなくなっているということ。私の体力はたしかに落ちている。

体力をつけるにはより運動量を増やすしかないけれど、今の私には週2回フィットネスクラブへ行くのがせいいっぱいだしちょうどいいと思っている。



ということは……

楽しいことは一つだけ楽しむ。そこから期間を置いてまた楽しむ。というのが、消極的でも私には良さそう。

というわけで、強い倦怠感で一日ちょっと起き上がれずにいたものの、今後について考えることができました。

前回に続いて病気の話になってしまいましたが、今の私は回復してきています。「休め。そして考えよ」と、身体はちゃんとサインを送ってくれるものなのですね。

追記:軽い熱中症だったのでは？と教えていただきました。たしかにそうだったのかもしれません。室内外ともにさほど暑く感じませんでしたが、体力が落ちていたので症状が出たのかも。気を付けます。ありがとうございます。

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