ダイエット、継続してます。
体重はあんまり変わりませんが、、結構良い感じです。
はあっ？て感じですが。
実は運動を、やり始めました。
運動最強！
運動したことで汗が出やすくなり、
冷え性が解消され、
旦那さんのつけるエアコンにイラッとすることがなくなりました！
これ、めっちゃ体質改善してません？
いつも旦那さんのつけるエアコンが寒くてイライラしていた私。
今年は暑くて、積極的にエアコンつけてます。
旦那さんと同じ温度！
こんな風に体質改善したのは運動のおかげです。
食事制限すると2、3キロ、わりとすぐ？やせるのですざ、すぐ戻りますよね。
なので毎日測ってはいますが指標としてはいまいちかと思ってます。
楽しく運動しながら健康になろうと思います！
体重はあんまり変わりませんが、、結構良い感じです。
はあっ？て感じですが。
実は運動を、やり始めました。
運動最強！
運動したことで汗が出やすくなり、
冷え性が解消され、
旦那さんのつけるエアコンにイラッとすることがなくなりました！
これ、めっちゃ体質改善してません？
いつも旦那さんのつけるエアコンが寒くてイライラしていた私。
今年は暑くて、積極的にエアコンつけてます。
旦那さんと同じ温度！
こんな風に体質改善したのは運動のおかげです。
食事制限すると2、3キロ、わりとすぐ？やせるのですざ、すぐ戻りますよね。
なので毎日測ってはいますが指標としてはいまいちかと思ってます。
楽しく運動しながら健康になろうと思います！
