海岸沿い＆比謝川沿いをジョギング
５㌔ほど毎日 夕方走っている
ジョギングコースの 一つに
私が住む地域は埋立地
南側の端から海岸沿いを
北に1㌔ほど行くと比謝川河口に
河口から1，5㌔ほど行くと
比謝川大橋がある
このコース 週３回ほど
スロージョギング
行き帰りで50分ほどかかる
高さ約4㍍護岸壁
護岸壁の上は3㍍の歩道と石積み
波消しブロックを合わせると幅10㍍ほど有り
アクティビティを楽しむ護岸造りになっている
ジョギングやウオーキング、サーフィン
スケボー、釣り人、夕涼みする人
楽しそうな家族、犬との散歩
若いカップルなど
多くの人が 護岸壁の 上を利用している
比謝川沿いは防波堤で
道路は整備された 遊歩道
ジョギング、ウオーウ キングに最適
川沿いの防波堤で
釣を楽しむ人
川では カヤックやカヌー遊び
多い時には35艘（50人）以上
横目で見ながら ジョギングを楽しんでいる
前回の投稿 パソコントラブルに
皆さんの適切なコメントを頂き有難う御座います
皆さんのアドバイス通りに一つ一つ試し
生かして実行して行きます
有難う御座います
アクセス
トータル
やるなぁー
健康や体力作りで、頑張るかー
って感じにはなるけど、
長続きしないんだよね。
だから、毎日は凄い
( o≧д≦)oｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ!!
自分が言うのは変だけど(ㅠ︿ㅠ)
ご掲載の場所、和みますね。
毎日ジョギングも、素晴らしいです。
今年も引き続き宜しくお願い致します。
⛄日本全土に寒波が襲来しそうですネ。
👴：お互いに防寒対策をしっかりとして元気で頑張りましょ～ネ！
＠☺＠今日は外出を控えブロ友皆さんの所を訪問し楽しい時を過ごしています👍＆✌で～す！
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🔶それではまた👋～！
毎日、夕方、５キロほど、ランニングなさっているって、素晴らしいですね〜
週に、3回くらいは、スロージョギングなんですね・・・。
良い運動になりますね・・・
汗かいて、運動後は、気持ち良いので、
夜は、良い睡眠がとれそうですが、
いかがですか〜？😊
ランニングコースの風景も、楽しまれていますね〜♫
今日は、私のブログの、初期の時代の記事を、幾つか読んでいただいたようで、リアクション等、ありがとうございました〜
素敵な午後を、お過ごし下さいませ〜
ティーガーデン