きのうの夜11時に撮った中秋の名月です。
雲が取れて綺麗に見えました。
きのうの変則ウォーキングコースは
意欲が湧き効果的でした。
きょうも変則で行こうかと思いましたが
出遅れました。
来月の通院をスケジュールに記入していたら
通院が多くて時間がかかりました。
内科クリニックと総合病院のCT検査、血液検査(内科・外科)尿検査(内科)、胃カメラ、内科診察、外科診察。
10月前半に5日通院します。
それぞれ時間が違うので
その日の起床時間からスケジュールに
記入していきます。
検査前の禁食時間も記入します。
通院は来週末からです。
通院スケジュールの制作に
だいぶ時間を取られました。
そんなことで、きょうのウォーキングは
標準コース7.63kmでした。
🚶♀️～（ゝ。∂）
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