おはようございます。
はちこです。
今日は久しぶりのどんよりお天気。
体調崩さないように
気を付けましょうね。
2017.03.01
朝ごはん
・オムレツ
・人参マリネ
・海苔塩麹ジャガ
・具だくさんみそ汁
・雑穀米
・キウイ
・黒ごまきな粉餅
オムレツには
ひじき・しめじ・水菜・チーズが入っています。
補食
・コンビニおにぎり2つ
仕事から帰ってきても
全然帰ってこない息子。
学校かと思っていたら
治療に行っていたようです。
補食を食べる時間がなく
コンビニでおにぎりを買ったそう。
晩ごはん
・茄子のミルフィーユ
・小松菜とひじきの梅胡麻和え
・人参マリネ
・具だくさんみそ汁
・雑穀米
COOKPADで見た
茄子→豚肉を重ねて作る
ミルフィーユ
並べたらレンジでチンなので
油も使わずヘルシー♪
たっぷりの大根おろしと
冷蔵庫にあったクレソンを
刻んでのせてポン酢をかけて
さっぱりといただきました。
これ美味しい!
仕事で疲れていたので
美味しいご飯ができると
気持ちも上がる~♪
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定期テストの返却が始まりました。
勉強はほとんどしていなかったので
予想通りの酷い点数。
笑っちゃうくらい。笑
それに怒ってるオットにまた笑える。笑
そんな点数を報告しながら
オットが怒っている横で
週末お友達と映画に行くって言っている
息子にも笑える。笑