かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

野菜巻き寿司・・他和食3品

2022-06-29 | 日記

東北地方除いて

全て梅雨明けしたようですね

山形はいつかな?

今日も晴れ時々曇りマーク

33℃の山形市内です

 

 

今朝も4時半頃出発のウオーキング

行きかう人も少なくて

今日は犬を連れてお散歩の男性

1人だけでした

朝早いと、奇麗な空気を沢山吸える

ような気がして思わず途中で

マスク外しました(笑)

出掛けた時は少しヒンヤリ

戻って来たらやっぱり暑く感じ

5時過ぎにはエアコンON

今日も元気に過ごせそうです

 

 

 

 

晩ごはん

暑くてもお腹は空きます

作るのはイヤだけど

食べなきゃならないし・・

簡単な晩ごはんになりました

 

 

 

サラダ巻き寿司

酢飯140g、レタス、きゅうり

ゆで卵、カニカマ

パプリカを中に入れて巻きました

写真撮り忘れ・・m(__)m

マヨネーズは入れてないです

かこさんは、ワサビポン酢で

夫はマヨ+ワサビポン酢で

これもサッパリ食べれて良い感じ

美味しかったで~す(^O^)/

 

 

 

焼きガレイ

久しぶりの焼きガレイ

買って来て、家で又焼き直し

焼きガレイ大好き夫婦です

それなりに脂のってましたが

サッパリ食べれました(*´∀`*)

 

 

 

煮物

先日、夫が出張の帰りに買って来て

くれた2枚入りの三角揚げ

1枚は焼いて、食べましたが

もう1枚はモロッコいんげんと

結び糸コンと一緒に煮ました

焼いても煮ても美味しい三角揚げです

煮汁をたっぷり吸いこんだ三角揚げ

じゅわ~っと口の中で

煮汁が広がりホッコリ(^^♪

 

 

 

サラダ

かこさんの好きないつものアボカドサラダ

今回のアボカドOK

絹豆腐、トマトと一緒に

ワサビポン酢醤油でいただきました

ね、アボカド綺麗でしょ?

アボカド大好きですが

凄く値上がりして残念!!

 

夕べもちょっとヘルシーで

大好きな物ばかりの晩ごはん

美味しくいただきました

ごちそうさま

 

 

夫のお弁当

 

 

ウンス

朝から失礼します

昨日は、くにゃくにゃでしたよ(笑)

左耳が赤く痒がってます

今日11時に病院に予約入れました

抱っこ散歩しながら、行って来ます

今日も笑顔の1日になりますように


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26 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (yunko)
2022-06-29 08:43:42
おはようございます。
朝早いと、すれ違う人もあまりいないので、顎マスクして外しています。
直に空気が吸えて幸せ感じます。
お揚げの煮物もじゅわっと美味しそうだし、サラダ巻きは大好きな一品です♡美味しそう。

お耳、どうしたんでしょう。
早く治りますように。
行ってらっしゃい。
おはようございます (コスモス)
2022-06-29 08:50:00
朝早い時間のウオーキングは 人に会うのも
ほとんどないので 最近は マスク外してます
人を見かけたら マスクしています
マスクなしは やっぱり 気持ちいいですよね

サラダ巻き寿司 おいしそう~
焼き魚に 煮物いいですね(^^♪
サラダのアボカド とてもきれいです
おいしそう
おはようございます (レオ)
2022-06-29 08:55:56
かこさんちの方は梅雨明けがまだなんですね。
こちらは朝から暑くって部屋から出たくな~い😅
サラダ巻き寿司♪
美味しそう~(≧∀≦)
煮物もよく味が染み込んでいて良いですね😊
ウンスちゃん💓
お耳が痒いんですか。
どうしたんでしょうね。
暑いので気をつけて行って来てくださいね。
yunkoさんへ (かこ)
2022-06-29 09:37:44
yunkoさん、おはようございます

そうなんですよね、朝早いと綺麗な空気が
自分だけの物・・そんな感じで深呼吸
しました(´∀`*)ウフフ
三角揚げの煮物、これは私も大好き(^O^)/
こんな風にサラダ巻きにすると、美味しく
食べれますね

ウンス・・ダックスは耳が垂れているから
どうしても耳がただれやすくなるみたいです
そんなに酷くないので、大丈夫だと思います

いつもコメントをいただきありがとうございます
ウンスちゃん (ぐり)
2022-06-29 09:40:56
どうしたのでしょうか
早く直してね
野菜のサラダ巻きのようなものでしょうか
おいしそうだし目でも楽しめるし
ちょっと手をかければ見慣れたサラダの材料でもおいしく食べれるんですね
材料はあるから挑戦してみようかな
という気にさせてくれるかこさんです
今日は暑いという予報でしたが
今のところ昨日より涼しいです
コスモスさんへ (かこ)
2022-06-29 09:42:50
コスモスさん、おはようございます

早朝散歩、気持良いよね
マスクは正直、邪魔です!
今朝は途中で思いっきり外しました
気持良い~~大声で言いたかったです
しっかり深呼吸しました(´∀`*)ウフフ

サラダ巻き寿司、美味しかったです
こう言うのだと、ご飯もどんどん進んじゃいます(⌒▽⌒)アハハ!

焼魚に煮物はいつ食べてもホッコリです
アボカド、今回もバッチリでした(^O^)/

いつもコメントをいただきありがとうございます
Unknown (モカママ)
2022-06-29 09:43:03
おはようございます

ダックスちゃんはお耳が垂れてるので
痒くなっちゃう事が有りますね
モカはなりやすいこなんですよ
外耳炎かな?
早目にお薬を塗れば完治が早いですね

モカの抜糸は日曜に延期
まだ一針がくっついてませんでした
スリスリしないよう見守ります

サッパリとした美味しそうなお夕飯
三角あげ味がシミシミで美味しそう

今朝は4時半散歩
病院も終わり眠くなって来ました
しかし、買い物が・・・
早目に行き済ませます!
レオさんへ (かこ)
2022-06-29 09:46:39
レオさん、おはようございます

サラダ巻き寿司、美味しかったです
これだとさぱりしていて、いくらでも
食べれそうなんです(´∀`*)ウフフ
三角揚げの煮物もホッコリ、美味しかったです

ウンス・・ダックスは耳が垂れてるから
どうしてもただれやすいんです
消毒もしてるのでそんなに酷くは
ないのですが一応、診てもらいたいと思い・・・

いつもコメントをいただきありがとうございます
ぐりさんへ (かこ)
2022-06-29 09:53:15
ぐりさん、おはようございます

ウンス、そんなに酷くないので
薬塗れば大丈夫かと思います

サラダ巻き、写真撮り忘れてしまいました
次回は必ず写真撮ります
普通にきゅうり、レタス、パプリカ
4つ切りしたゆで卵を並べて巻くだけなんですよ
ぐりさんの方は少し涼しいみたいですね
こちらは昨日と同じ位かな?
いつもコメントをいただきありがとうございます
モカママちゃんへ (かこ)
2022-06-29 09:57:05
モカママちゃん、おはようございます

そうなんですよね、ダックスは耳が
垂れている分ただれやすいみたいですね
我が家のランはいつもでした
ウンスはもしかして初めてかも?

あら~、モカちゃん抜糸が延期になったんですね
もう少しのガマン!!

夕べはサッパリ和食の日って感じでしたが
美味しくいただき大満足でした

ママちゃん、少しゆっくりして下さいね

いつもコメントをいただきありがとうございます

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