2023年 5月 14日(火)


今日の気分は?


体重増加でショック驚き




今日かなしかったこと


数値が高くてWショック


写真とは関係ないですが…

前回の検診から

3ヶ月で3kg増驚き




身長はあまり変わらないので

体重だけが増加した事に絶望

確実に太りましたプンプン




…なので

食事制限をかけます。




少しですが

次回の検診まで続けますプンプン











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