固定概念(固定観念)とジャッジの話。
たとえば、「断りきれない・堪える・やりすぎる・人のことだけ気にいしてしまう。」など、そういう人に向かって、
大体人は
「頑張りすぎる人、我慢強い人」ということが多くあるかと思いますし、それを言われすぎて生きている人もいるかと思います。
でも違う目から見たら、
「頑固、人に譲れない、融通が効かない、自分がない」という目線だってあるのです。
人に必要なことはいろんなパターンを考えること。
そして、自分に都合のいいことに置き換えるのではなく、
これからを考えた最善を考えて置き換えていく。
そんなことを日々身につけると、紆余曲折・右往左往せずに済むのにな・・・と思って眺めています。
「なんでこんなに自分はダメなんだろう。」と思うのは自由です。
むしろ口に出すのも自由です。
でも・・・・人から言わせたら、本来は「それで?だからなんだ?」です。そして、自分自身でも笑っちゃうぐらいに「で?」ってなっていかないと、いつも「どうせ自分はダメなんだ」とか「やっぱ自分はこんなんだ・・・」とか、その世界から動けなくなります。
早く脱出したい!!と言った本人が自らで術をかけている。
「やっぱり自分は〇〇なんだ」もそうだし、
「だって自分はこうだから」もだけど、
自分をすごく範囲の狭い固定概念で縛り付けて、
自分自身をジャッジの世界に落とし込んでしまっています。
こんな自分から抜け出したい。と言っている自分が、
ガチガチの固定概念と凝り固まったジャッジで支配されています。
ただし、支配したのは他でもない自分自身です。
その自業自得に苦しんでしまう世界から抜け出す方法は、
自己理解以外ないのかもしれません。
自分を理解していくことが、誰かを理解していくことに繋がります。
そして誰かを知ることが自分を知ることにだって繋がります。
きわみでお伝えし続けていることです。
カウンセリングでも、講座でも、kiwami式の極意と言ってもいいかもしれません。
自己理解が、他者理解になる。
人を知ることが、己を知ることになる。
それを難しいと思うのは、ご自身の固定概念とジャッジなだけで、
それらは生きていく上で、持ち合わせておきたいスキルの一つだし、
揉め事に巻き込まれたり、揉めてしまいがちな人など、悩みやすい人、凝り固まってしまう人、頭だけフル回転な人は、
カウンセリングの技術を学び、身につけておかれることをお勧めしております。
一度じっくり学んで、これまでの自分の固定概念とジャッジの世界から脱却しませんか。
お悩み中の方には、特にお勧めです。
リアルタイムで解決していけます。
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