フーディストノートの記事に掲載されてます〜キラキラ






これからの時期は、鍋物、特におでんはかかせないよねチュー
いろんな味付け、色んな具材ぜひ是非楽しんでみてねルンルン



洋風おでん…も作ってみたいな〜スプーンフォーク












さてさて、今回は大量に買いすぎた野菜たちから〜






冬野菜の代表格かぶ

甘くて柔らかくて、葉っぱまでぜーんぶ食べれてラブラブ





でもね、おチビたちシャキシャキなら好きだけど、柔くなりすぎると苦手なの…ガックリ




だから、煮物系とか苦手でアセアセ
ホントにシンプルな素揚げが好き(笑)




でもさ、そうなるとレシピのレパートリーがなくなっちゃうわけおいで





そこで、今回は柔らかくなっても食べやすい〜煮物にしてみました!!

片栗粉をまぶして〜カリッと焼いたら、食感も変わるし
冷めても固くならずに美味しいルンルン




ぜひ是非お試しを〜バイバイ



カリッとモチッとなヤミツキ煮物☆カブと厚揚げのホッと温まる中華風餡かけ


☆材料☆ 4人前
・豚ひき肉 100g
●片栗粉 大さじ2
・カブ 3個(240g)
・厚揚げ 2枚→お湯を回しかけて、油抜き済み
◎鶏ガラスープの素 小さじ2
◎おろししょうが 小さじ1
◎お湯 2カップ

・ごま油 大さじ2
★お好みで白ごまを振って…






材料はこちら〜
カブはお好みの大きさに乱切り
厚揚げは、1枚を10等分にカット

カブはボールやポリ袋に入れ、レンジ600w8分加熱








調味料はこちら〜








フライパンに、ひき肉とレンチン済みのカブ、厚揚げを投入
片栗粉をまぶす









ごま油を回しかけ、中火で焼く
※このときにあまり動かさないほうが、カリッとなるよ〜







全体に焦げ目がついたら、◎を加える






弱火でコトコト煮込む







汁気がトロっとなったら、でき上がり〜








お皿に盛り付けて、お好みで白ごまを振って…スプーンフォーク
 






カブもトロ~ハート







召し上がれ〜→隣に末娘待機…(笑)



今回のポイントは…
*カブは大きさにもよるけど、軽くレンチンしておいたほうが柔らかくなりやすいよ!

*カブは皮付きのまま使ってます!皮も柔らかくなって美味しいよ♡
でも、気になる場合は皮を剥いて使ってね


*全体に片栗粉をまぶして焼いてね!
冷めても柔らかくて、固くなりすぎないよ〜




トロっとした餡かけでツルツル食べれそうハート
どうかな??


「かぶ、柔らかいね〜!大根より甘い!」


「カリッとしてるところがうまい!」


「ご飯の上にかけてもいい?」


「それならお茶碗を大きいのにせな、だめやん!」


「大きいお椀出しとけばよかった…」


「ご飯をスプーンにのせて、カブとかすくって食べたらええんやない?」



なかなか考えるな…




ご飯茶碗がてんこ盛りだから、カブたちが上に乗らない
ならば、スープカレー方式でいこう!




と考えついたようだウシシ






そんなこんなで、気づいたらあっという間に完食〜キラキラ






少しは煮物への苦手意識なくなったかな??










冬野菜は今からが一番うまいっグッ




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