おはようございます!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)





今回は砂肝!!
皆さんは砂肝、食べてる??
コリコリ食感で、おつまみに最適だよねウシシ


今回はこれからが旬のナスと一緒に、これを食べたら後に戻れないやつ作りました!!


4人前…のつもりだけど、2人ぐらいでぺろっと食べれちゃうかもキラキラ


是非是非作ってみてね!!



これを食べたら戻れない☆砂肝とナスのトロうま焼き


☆材料☆ 4人前

・砂肝 250g

・ナス 4本(320g)

●片栗粉 大さじ1

◎中華味の素 小さじ1

◎オイスターソース 大さじ1

◎ケチャップ 大さじ1/2


・サラダ油 大さじ2

★乾燥パセリ 適量






材料はこちら

ナスは乱切りに切る

砂肝は3mm程度の厚みに切る

(キッチンスパッターを使うと、とっても簡単に切れるよ)











フライパンに砂肝を入れ、片栗粉を塗す

サラダ油を回しかけ中火で焼く






半分ほど焼き目がついたら








ナスを投入し一緒に炒める









ナスが柔らかくなったら、◎を加える







全体を絡める







汁気がなくなったら出来上がり







お皿に盛り付け、乾燥パセリを散らす


今回のポイントは…
✳︎砂肝は少し厚めに切ると、歯応えが残って美味しいよ

✳︎◎を加えたら焦げやすいので、火加減に気をつけてね





鶏肉でももちろん美味しいし、豚こまでも美味しいけど…
ちょっと食感が違う砂肝などを使うと、家族うけもいいよねキラキラ


そしてこの味付けがぬまるラブ
もうお酒が進みすぎちゃう〜生ビール



是非是非作ってみてね!!









あと一品欲しい時に便利なレシピはこちら


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