インスタで見た人気のダイエットレシピを試して見ました✌️
豆腐とカニカマがあれば作れるヤツ。
豆腐とカニカマを混ぜます。
味付けは、鶏ガラスープの素だけだったかな？
あとは片栗粉を入れて
ひとまとめに出来るくらいの粘り気にしたら
1口大をスプーンで落として、焼いていきます！
煉獄さんの登場です。
焼きの進捗を確認してください。
いい感じだ！！
前に、豆腐のチヂミを作った時は
フライパンに張り付いて取れなくて大変だったんだけど💦
具材は違えどベースが豆腐+片栗粉っていうのは変わらないのに
こっちは簡単に剥がせてひっくり返せました🥹
違いはなに…？？
完成だっ！！
アツアツのを、ポン酢につけていただきました✨
豆腐だけなので結構軽い味で美味しかったです❤️
あとは…
もう1品なにか…と思い、
鯖缶が余ってたので
ワカメと炒めてみました。
ワカメと鯖缶で、栄養補給です。
甘辛の味付けにして、こっちもありあわせのものにしては美味しく出来ました✨
たまにはこういうのも作って
健康管理しています(*^^*)