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shojiroです☆
いつもブログ見てくれてありがとう！
糖質制限について
色々と調べていると
聞いたことがない用語が
出てきませんか？
勉強したいのはいいけど
結局何のこっちゃ
さっぱりわからん！！
って人も多いと思います＾＾
オレもめっちゃ詳しいとまで
はっきり言えないんだけど
ちょっとだけ他の人より
詳しいと思うので
もし知りたいことがあれば
教えて頂けると嬉しいです＾＾
糖質制限において
絶対に知っておいてほしい用語は・・・・
たとえば！
インスリン
とか
血糖値
とかかな＾＾
もちろんノウハウも大事だけど
知識があると
実際にダイエットをしてる時に
なぜこれをしないといけないのかが
腑におちるんですよ！
このブログは
初心者の人が見ても
分かるものを目指していますので
知りたいことがあれば
何でも聞いてくださいね＾＾
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