あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者！毎日のトレーニング記録　

きょうの気温っ！！　朝8時マイナス4℃！！一番冷え込む時間帯ですって！恐怖っ

2021-01-15 04:48:40 | 筋肉と関節

現在４：４５の気温　３℃
５時・・2℃　→　6時・・１℃　→　7時・・-１℃　→　8時・・　-４℃

9時・・　-２℃　→　10時・・-１℃　→→　12時・・２℃

本日の東京　くもり
最高気温　　4℃　　最低気温　-４
（Weather　Channelより）
　
どうすりゃいいのサ～

身体の保温　と　あったかい食べ物　と　
　　♪～ロックのリズムに乗って全身運動だ！！
　筋肉軍を怒らせてはいけませんナ・・・震え

意欲沸騰しまっス
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2012年2月1日　あまりにも突然に襲ってきた脳内出血　ひとり暮らしのため発見が遅れたにもかかわらず命が助かる。・・・が、　後遺症に大苦戦している毎日。新潟県出身　

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