今日は ２月２日で……

ずつうの日とな。

ということで

用意してたネタやめて

急遽 ネタブロだーいっヾ(●´∇｀●)ﾉ

いやね、頭痛ね

今週月曜日に ちょっとあって

頭のてっぺんらへん？

いつも痛まないようなところが

痛くなって。

でも 放置してたの

したら また火曜日の朝も

同じところ痛くなって

何かと思って調べてみたら

スマホ首って出てきて

いつも 気をつけてたのに〜

頭が前の方いってたみたい

意識して 顎を引くようにしたら

すぐに頭痛直ったわ

私 あんまり薬に頼りたくない人だからさ

治せるなら ヨガとか

体動かしたり、

あとは 食べ物とかね、調べる。

マグネシウムとかビタミンB2とか

採った方がいいらしい

またビタミンかー。

いやさ、最近 マスクにきびも酷くてさ💦

それもビタミン不足じゃん？

だから 気にしてビタミン摂るようにしてんだけど……

そっかー。頭痛もビタミンだっけ。

↑色々 その都度調べるから覚えない。

みそ汁とか納豆がオススメだって。

みそ汁も納豆も好きだが、

あんま食べてないからなー(￣▽￣;)

ん？納豆？？

大豆？？

明日 節分だから大豆食べるやん

↑節分の豆好きなんです( *´艸`)

ビタミン不足に効くかなー

ちなみに ホントにしんどい時は

ソッコー薬飲みます

長引かせると

どんどん頭痛酷くなる一方らしいんで

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