川柳いろいろ

雨が続くと歩きたいと思い

数日続けて歩くと疲れて休

みたいと思います。数年前

までは疲れて歩けないなど

全くなかったのに年を取っ

たものです。仕方ありませ

ん。これからはいかに今の

体力や筋力それに血圧や脂

質を維持できるかです。無

理せず続けることが一番と

悟りチャレンジしたいです。

　　　「人のため歩くのでない寒い朝」

　　　「距離も時間もだんだんと減るウォーキング」

　　　「仕方ないと思う心が負けている」

　　　「収穫があるから今日も飛び起きる」

　　　　　本日の歩数11,470歩