心と身体が喜ぶお仕事LIFEの創り方

心と身体が喜ぶお仕事LIFEの創り方

心と身体が喜ぶ働き方を創る

\心と身体が喜ぶ働き方を創る♡/

はじめまして、竹内あずさです^^
会社員として働くなかで
仕事のプライベートのバランスに悩んでいた私が

自分のこころの声を大切にしながら
仕事のやりがいと体の健康を両立する
働き方を創っています^^

私の発信が
「あなたらしい働き方」を見つける
ヒントになれば嬉しいです^^

 

 
 
 

 

 

 

働き方の意識改革を
進行中…!!

 

 

 

 

ノートで創る「心と身体が喜ぶ働き方♡」

 

自分の感情を大切にしながら

充実した時間を過ごす!

 

三重 / 名古屋

 

竹内あずさ

 

ご提供しているサービスはコチラ

 

 

 

詳しいプロフィールは

 

 

 

 昨年、仕事を辞めて
1年が経ちました♡
 
 
 
じぶんの人生に
後悔がないように
 
 
 
 
 
フリーランスに
挑戦して
 
 
その後は、また社会との
繋がりをもちたくて
以前の職場に復帰。
 
 
 
 
 
 
その職場でも
8ヶ月楽しく働けてますが
 
 
 
少しずつ増える仕事量。
 
あとは職場でも
【頼れるお姉さん】的ポジションなので
 
 
 
相談や質問されることも
多くて…
 
 
 
 
 
 
余白や休憩時間が
全然足りないーー笑い泣き笑い泣き
 
 
 
 
 
副業を始めたときも
 

 

もっと、余白と余裕のある

生活を過ごしたい♡

サムネイル

 

 

そんな気持ちがあったのに
どんどん自ら生活を
忙しくして、、
 
 
 
全然理想のわたしに
なれていない。
 
 
 
日々、じぶんの心の声を
ノートで聞いているから
気づくことができました。
 
 
 
 
 
 
 
じぶんの理想を叶えたいとき
あなたならどうしますか?
 
 
 

 

  • がむしゃらにがんばる!
  • じぶんの時間を削って努力する!
  • 苦しい、しんどいが当たり前

 

 
過去のわたしは
そな風に思っていて
がむしゃらに努力ばかりしていました。
 
 
 
 
(笑ってるつもりが笑えていない)
 
 
 
 
つらくてしんどい先に
 
しあわせが待っているんだ。
(だから、今はがまんな時だって)
 
 
 
 
でも、そんな我慢がいつまでも
おわることはありませんでした。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
未来は「今」からつくられるから
 
 
 
 
 
 
いま、どんな気持ちで
過ごしているかが重要なんです。
 
 
 
 
感情は誰にも邪魔されない。
じぶんだけのものだから。
 
 
 
 
なにを感じて
どんな気持ちで過ごすのか
選んでいいんですにっこり飛び出すハート
 
 
 
 
 
 
 
 
だから、
余白や余裕がないと
なげく自分はもう卒業!!
 
 
 
 
 
なりたい自分になるために
楽しみながら
じぶんにぴったりな余白時間を
つくっていきたい^^
 
 
そして、それを日々忙しい
働き女子さんと
一緒に考えていきたい!!
 
 
 
 
 
そんな想いで
 
働き女子の秘密の休憩所おすましスワン
Good RestRoom
 
 
 
 
インスタのアカウントがあれば
無料でご参加できる場所を
openしました^^
 
 
 
一緒に余白や余裕を
感じていきましょう~!!

 

 
 

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ライフデザイン講座48期

「夢を叶えるブルーローズクラス」

2021年7月卒業シャンパン

 

 

 

次期クラス 2024年開講予定