人間関係悩み改善・50代からの自己実現【自己理解ノート×潜在意識×脳活用法】

“自分らしく輝き、人生を楽しむ”

「自分を知る」×「今を生きる」×「未来を創る」

 

自分の人生に「流される」のではなく、「創りだす」ー。

 

周りに合わせて自分を変えようとする生き方から、

自分が輝く生き方へ

 

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今日のテーマはこちら

 

 

新しいことを始める
やったことないことをする

そんなときって
めちゃ怖いですよね

 

 

自分の安心安全領域
コンフォートゾーンから
飛び出すのは
脳の習性として
めちゃ怖いし勇気がいること

なので
怖くて当然(笑)だと思っています！

 

 

 

自分の世界を拡げていきたい
ワンランク上の
ステージにいきたい

変化したいときは
コンフォートゾーンから
飛び出す勇気が必要！

 

一歩踏み出すことへGOを出す

 

 

 

 

わたしも自分の幅を拡げていきたいので

めちゃ怖いけれどGOをだしました(笑)

 

 

 

 

それがこれ　↓↓

 

 

 

わたしにとっては初の試み

 

HSPのわたしにとっては

かなり勇気がいることだったりします(笑)

 

 

それでも、たくさんの人に背中を押してもらい

今のわたしが伝えられることを

精一杯お話ししたいなって思っています！

 

 

実はわたしは、起業してかなり長い時間、

複数の講座や起業塾に通ったりして

お金も時間も費やしめちゃ迷走していました(笑)

 

 

いっぱい勉強して資格も取って活動を開始しても

上手くできない、上手くいかない日々・・・

 

 

資格を取っても勉強してもまったく活かせてない

「自分は求められていないのでは・・・」

「自分には起業は無理なのでは・・・」

 

 

できない自分にどんどん落ち込んで自信をなくすばかり

ほんと　どうしていいのかわからなくなって

1人で悶々と抱え込んでいました。

 

 

起業するとこういう気持ちになることって、ないですか？

 

で、そんな時

「この状況はどうやったら抜けられる？？」

「自分にフィットしてて、求めていただける商品って

どうやったら見付けられるの？　誰か教えて～」

って思いますよね(笑)

 

 

わたしはめちゃ思っていました

 

 

 

そんなわたしがどうやって抜け出すことができたのか

赤裸々にお話ししたいと思っています(笑)

 

 

 

生ゆみゆみを見てみたいなって人も

ぜひ、グループへ参加してくれたら嬉しいです(笑)

 

 

 

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今日のテーマはこちら

 

 

シングルマザーなのに、会社を辞めるって怖くなかったですか？

離婚するって勇気ありますね、強いですよね・・・

って聞かれたり、言われたりします(笑)

 

わたしは、強くないです。

どちらかと言えばヘタレ(笑)

 

 

それに、起業する知識も能力もなかった。

育った家庭もサラリーマン、わたし自身もずっとサラリーマン。

自分でお金を稼いだこともなかった。（専業主婦時代もあった）

 

 

そんなわたしが

安定の会社を辞めるときも

初めて、SNSに投稿したときも

初めて、自分のためにお金（講座参加）を使ったときも

初めて、募集したときも

初めて、セッションしたときも

初めて、お金を頂いたときも

 

新しいことへのチャレンジも

そのどれもが怖かった

 

 

様々な怖さにひとつひとつ「GO」をだしていった

 

 

 

 

上手くいかなかったこともいっぱいある(笑)

 

 

多分、失敗の数や立ち止まった時間も形になるのに

時間がかかっていることも他人よりも多い(笑)

 

 

 

ただ、言えることは

能力がなくても、やり方がわからなくても

やっていくうちに身についたり、わかったりする

 

 

 

失敗と思える出来事も後悔と感じたことも

今となっては素晴らしい宝物となっている。

 

実は、「失敗」なんてないってこと！

 

 

 

今、わたしが強く、たくましく見えるのだとしたら

それは、“決断した数”なのかもしれない

 

 

 

明日、怖いけどGOの告知します(笑)

わたしにとって、初の挑戦！

 

 

あまりの怖さとビビりで今日まで心の準備と投稿準備に時間がかかってしまいました

明日の投稿も見ていただけたら嬉しいです！

 

 

 

 

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半年ぶりの更新

お仕事も軌道にのってきて

時間的余裕もでてきたので

少しずつブログも再開していきたいと思います！

 

 

 

今日のテーマはこちら

 

 

夢や目標に向かって

一歩踏み出したのに

なぜか行動が止まってしまう

 

 

 

 

 

わたしはめちゃあって

なんでだろう・・・

意思が弱いからかな・・・

 

ってめちゃめちゃ自分を責めていました

 

 

 

なぜだろうって

内観したら

それは・・・

 

 

腑に落ちない部分がある

しっくりこないことがある

なんかモヤモヤする

自分の中に違和感があるからだった

 

 

 

人はそもそも

ちゃんと理解し、納得し、

その上で行動したい

って欲求が

脳の機能によってあります！

 

 

 

そんな時は

違和感を細分化してみる

 

 

細分化の６ステップ

チェックポイント

①　違和感は何か自分に問いかける

②　それは事実なのかみる

③　起きていない未来への不安なら

　　「幻だよ~」と教えてあげる

④　「自分はどうしたい」か

　　再度問いかける

⑤　今、何ができるか考える

⑥　小さなことをやってみる

 

 

 

動けず不安になったり

モヤモヤしたり

イライラすること

マイナスを拾い続けることに

全エネルギーを使うよりも

 

 

6つのチェックポイントで

留まっているのは何故か

クリアにしていってみて！

 

 

脳の習性を上手に使って

望みがバンバン叶う私になっていこうね

参考になれば嬉しいです

 

 

 

 

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久しぶりのブログ更新記事は

毎月恒例の朔日詣り(笑)

 

 

今月は、

電車に乗って揺られる中

ふっとここ行きたい

 

の声に従い

急遽行先を変更して

熱海來宮神社

 

 

 

熱海駅から

のんびりと歩いて神社まで

片道20分ぐらい

ちょっとしたお散歩になります(笑)

 

 

來宮神社は

来福・縁起の神として古くから

熱海一帯の土地神として鎮座している由緒正しき神社

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今日のテーマはこちら

 

 

今、Instagram、Facebookフォロワーさん限定で

新春お年玉企画無料SNS診断を開催しています

 

 

診断をさせていただいて

ここが明確になっていなくて勿体ないな・・・

って感じるポイント３つを

今日は書いてみたいと思います

 

 

 

 

その①

自分のサービスが

誰のどんなお役にたてるのか

明確にプロフィールなどに書かれていない

 

 

何の専門家なのか

書かれていないと立ち止まって見てもらえない

 

 

自分のサービス、商品は

誰のどんな悩みにお役に立てるのか
明確にすることをおススメします

 

 

 

 

その②

商品やサービスの説明や

宣伝、自分の趣味投稿が多く

お役立ち情報が少ない

 

 

自分がお客様だったら

どんな投稿を望んでいるのか

お客様目線を大切することをおススメ

 

 

 

 

その③

あなたの商品、サービスを購入したら

こんな良い結果、未来がある

とイメージができない

 

 

お客様の声やビフォーアフター

まだ、始めたばかりで無いようなら

ご自身の変化を投稿することをおススメ

 

 

 

 

サービス内容がとても素晴らしいく

誠実に商品、サービスと向き合っている、提供しているのに

申込みがない。集客が上手くいってない人は

この３つのポイントを見直してみてください

 

 

 

参考になれば嬉しいです

 

 

 

 

 

 

 

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