愛いっぱいのあなたへ
今日は、骨休みのため
仕事をお休みしました。
体調を崩してお休みのパターンが多い
(とはいえ最近は
それもだいぶ減ってはきましたが)
私にしては
初めからお休みを決めての休みは珍しいです。
今日は、当初
3つ病院を巡ろうと思っていました。
午前中整形外科
(外反母趾で魚の目やタコが
しょっちゅうできるため)
午後から耳鼻科
(健康診断で
左耳が高音が聴こえにくいと
2年連続で言われたため)
夜はずっと通ってる心療内科。
(双極性障害)
でも、
昨日の仕事の疲れで朝起きれなかったのと
整形外科は
今日の先生は院長先生じゃなかったのもあり
(院長先生の方が腕が良さそうなので)
午前中の整形外科は今回見送り。
午後から、
紹介してもらった新しい耳鼻科に
行ってきました。
インフルエンザで聴覚が落ちた方が、
そこの先生に治していただいたと。
それを聞いて、
私も診てもらいたいなと
思ったからです。
診ていただいた結果は、
「やや基準より劣るけど
それほど問題ない」
とのこと。
ホッとしました〜。
それよりも、
先生が言ってくださったことが
印象的でした。
・あなたはがん家系だから、
不安をわざわざ自分から作って
取りに行っちゃうのね。
気持ちのアップダウンをなるべく
なくして穏やかに過ごすこと。
ストレスや心配事で
聴力が落ちてしまうことがあるのよ。
・脚を冷やさないこと。
脚を温めると
気持ちも明るく安心できるようになる。
レッグウオーマーとかを履くとか。
・「フルーツは金」とか言って
フルーツ食べてから食事を摂ったりすると
鼻がグジュグジュになりますよ。
・電車の中のイヤホンとかヘッドホンは
避けること。
淡々とした感じの
率直な先生で、
行ってよかったです。
病院のURLはこちら👇
ところで
お昼ご飯を家で準備してた時のこと。
母がふいに言い出しました。
「11.27がやってくるわね❣️」
と。
「⁉️」
と一瞬キョトンとしたものの
すぐに意味がわかった私。
「ああ❣️そうだね〜❣️」
11月27日は父の命日。
うっかり忘れてたとは
私もテキトーですね😆
でも、母のひとことで
ちょっとしんみりしてしまいました。
うちは法事関係をきちんとする家では
なく
お墓まいりもあまりしてません。
でも父のことは
もちろん忘れたことはありません。
亡くなるまでの20年間は
ずっと病気で、
心の病気もあり
父に関わった私たち家族は
振り回されることが多かったです。
でも亡くなる直前に
母に
「ありがとう」
と感謝の言葉を残したことで
母は恨みつらみがスッカリなくなったようで。
父が生きている時は
母の父に対する愚痴を
よく聞かされた私なので、
母が今では清々しい気持ちで過ごせていること
本当にありがたいです。
母のひとことで
父のことに改めて
思いを馳せ始めた日でした。
家族にありがたさを感じられる
そんな今日この頃です☺️
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