病棟には、私以上にお腹ぽっこりの人がいる。
同盟組みたくなっちゃうくらい
話してみたいけど、
話しかけるなオーラがバシバシ出てるので、やめている。
太めの人ならきっとわかると思うけど、お腹が出てると、くびれやウエストがないから、ゴムのズボンを履いててもストンと落ちてしまう。
母に「このパジャマ、緩いから縮めといて」と言うと、
「痩せたのかな
」と言うから
「くびれもウエストもないからだよ
」と言う時の情けなさ。
縮めても、若干改善される程度で、落ちてくる感じは食い留められないんだけどね。
今は痩せるために、おやつは200kcalまで、ラジオ体操を第１と第２やって、リハビリのメニューをやって、ご飯を1700kcalにしている。
最初の頃は、お腹空いちゃうよ〜〜
と嘆いていたけど、今はだいぶ慣れてきた。
運動もやらなくては気が済まなくなってきた。
おやつの200kcalは、何と何を組み合わせれば200kcalになるのか考えるのが楽しくなってきた。
そして今、退院して家で作りたいと思っているものがある。
パンがゆ
牛乳に砂糖を入れて、パンを投入して、グツグツ煮込むだけ。
すごく美味しいんだぁ
前に入院してた病院で、おかゆ食の人は、朝はこれだったんだけど、パンがゆにそそられて私もおかゆ食にしてたなぁ。
それと
フレンチトースト
パンばっかりじゃん
と思うかもしれないけど、基本パンが好きなので
退院に向けて、夢見ているゆこたんでした〜〜
ゆこたんのmy Pick