夜は眠れない✖️
でも不眠時を何回か飲むと、確実に寝ている。
家でも大して変わらない。
だから入院したら、少しは変わるかもしれないと期待を込めていたのに、なんだ、全然変わらないじゃん
先生は「これ以上薬は増やせないです」と言うし
昨日の夜、日記帳を遡って見ていたら、睡眠時無呼吸の検査って、一昨年の11月にやってたんだね。
で、退院して、スリープクリニックに行って・・・
スリープクリニックでは、「３kg体重を落としてからまた来て下さい」と言われているのに、３kg増えた
これじゃあ、結果が悪くなってても、スリープクリニック行けないじゃん
おからクッキーに期待を込めてるんだけど、おからハンバーグ作った時、まずかったから、どうなんだろ
母が土曜日に持って来てくれるから、楽しみに待ってよう。
１個22kcalらしいです。
1日３個食べる予定。
66kcalだね。
美味しかったら、Amazonで注文する予定。
今回はメルカリだったからね。
ゆこたんのmy Pick