こんにちは、よういちです。
今回は皆さんもよくご存じの、美顔ローラー（コロコロ）について
お伝えしていきたいと思います。
よくドラマなどでコロコロを使っている女優さんのシーンなどが
ありますが、コロコロって本当に美容効果が期待できると思い
ますか？
今回はそのことについて掘り下げていきたいと思います。
タイトルにもありましたが、
コロコロは本当に効果があるのか？
それとも無いのか？
どちらだと思いますか？
半々くらいに分かれるのではないでしょうか、。
結論から言いますと、
コロコロは美肌、引き締め効果を期待することが、、、
出来ます！！
ただし、、
正しい使い方をしないと逆効果になってしまいます、、。
ではコロコロについて分かりやすく説明していきます。
①コロコロの効果
コロコロの効果としては、肌の上を転がして刺激を与えること
で血行が良くなり、お肌が活性化させることによってリンパ液の
流れもよくなり、体内の老廃物や毒素を流し出すので代謝や
循環がよくなります。
つまり、お肌の活性化により肌にうるおいが出たり、お肌の
ターンオーバーが正常化することにより、くすみや肌トラブル
が解消され、透明感のある肌に変化していきます。
②コロコロの種類
コロコロと言えばＹ字型のコロコロを連想する方が多いと思
いますが、用途に合わせてコロコロの種類を変える必要が
あります。
（Ｉ字型）
このタイプは美肌になりたい方にお勧めのタイプです。
Ｉ字型の多くは、ローラーの部分にプラチナやゲルマニウム
などの金属が埋め込まれたタイプで、これらの金属からマイ
ナスイオンを発生されることにより、新陳代謝を高めることが
期待されます。
ちなみにプラチナには酸化を防ぐ効果があり、エイジングケアを
したい方にオススメです。
もう１つのゲルマニウムは32℃以上でマイナスイオンを発生する
性質があるので、肌の上をコロコロと転がすことでマイナスイオ
ンを発生させ、肌のイオンバランスを整えます。
これによって肌のターンオーバーの乱れを整え、肌の健康を
保ってくれます。
（Ｙ字型）
コロコロと言えばＹ字型という印象が強いと思いますが、何と
いっても顔の引き締めに適してます。
このタイプは小顔効果を得たい方にはお勧めですが、つい
つい力が入りやすくなるため肌に刺激を与え過ぎないように
注意して使う必要があります。
マイクロカレント（微弱電流）やEMS（低周波の筋肉刺激）など、
電流による刺激を利用してマッサージ効果を高めるアイテムも
あります。
③コロコロの正しい使い方
（使用前に必ず保湿）
乾燥している肌にコロコロを使うと肌への刺激が強すぎる
ため、肌荒れやシワ、たるみの原因を引き起こします。
使用前にはしっかりと保湿してください。
（ローラーは優しく軽く）
力を込めて押さえつけながら転がすと、肌に強い刺激を与え
てしまい、シワやたるみ、肌トラブルの原因となります。
力加減は皮膚の表面があまり動かない程度がちょうど良い
です。
特に目周りの皮膚は薄くデリケートなので、軽く、優しく転が
すようにしてください。
（転がす方向は一方向から）
コロコロを行う際に両方向から行う方がいますが、肌トラブル
の元となるので絶対にやめてください！！
アゴのライン：あご先⇒耳の下に向かって一方向から
口角：口角⇒頬の下⇒耳
鼻横：小鼻横⇒目頭下
おでこ：眉間⇒髪額生え際
首から鎖骨：耳下⇒首の側面⇒鎖骨の上の凹み
ポイントとしては、
顔の内側から外側
下から上が基本です。
※首から鎖骨部分は上から下
以上が基本的な使い方になりますので覚えておいてください。
それともう1つ重要なのが、短時間でも良いので毎日続ける
ことが大事です。
1回あたりの使用時間は5～10分程度に留めて、それ以上の
使用は控えてください。
過度の使用は肌に負担がかかるため、肌トラブル、シワ、
たるみの原因を作ってしまいます。
何でもやり過ぎは良くありませんよね、。笑
入浴時のバスタイムに行いたい！！という方は、耐水性の
コロコロを使用するようにして下さい。
耐水性でないものは、錆や破損の原因となるので要注意です。
◎バスタイムにも使える耐水加工のコロコロはこちら
（関連記事）
今回も最後までお付き合いいただきまして、
ありがとうございます！！
さらに詳しいメイクやスキンケア情報を知りたい方は、こちらも
チェックしてみてくださいね。
読むだけで勉強になります♪
それから、
いつもたくさんの”いいね”をいただきまして
本当にありがとうございます！！
とてもうれしく思っております。
今日が皆様にとって素敵な1日となりますように。
それではまた～
ひらかわよういち
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♥メイクレッスン
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