明けましておめでとうございます。
最近blogペースもかなりゆっくりになってきましたー。
見ていただきやすいのはtwitterかな。
とはいえ、今年もちょこちょこ書かせていただきます♪
今年の目標っ
・時間のムダをへらす
・睡眠時間７時間
・やせる
最終目標はかわらないので、日頃の目標です。
ついついグダグダして時間をムダにしちゃいます。それを減らしたいっ
(｀・ω・´)っ
なぜってもっとやりたいことを消化したいから。
睡眠時間は、ずっと６時間を基準にしといたんですが、睡眠不足はやせないという話で、７時間は寝ないといけないらしい…(笑)
私は熟睡タイプなので６時間でも大丈夫とは思うんだけど、、身体が痩せる所まではいかないよね。
でそれにともなって、やはり痩せたい。
オーディションのビデオでみた、自分のデブ感、、かなりやばいです。
もう、結構ジムで走っているのに、年末に届いた健康診断の結果も二年前よりプラス２キロ。
Σ(￣Д￣;)なんでやねん！！
となっています。
こりゃかなり生活にテコ入れせねばなりません。５月までに少しでも成果でるように頑張ります。
そして、動画投稿。
今年も、出来るだけたくさんしたい。昨年９本くらいでした。少ない。スピードあげられるように頑張ります。
年末にあげたこちらも宜しくお願いします。
幻の太陽
ニコ動こちら
それでは
今年も宜しくお願いします。